Showing posts with label tanaman semak. Show all posts
Showing posts with label tanaman semak. Show all posts

Friday, May 12, 2017

Manfaat Buah Delima Bagi Ibu Hamil


Manfaat Buah Delima Bagi Ibu Hamil ~ Pada artikel sebelumnya, telah diulas tentang kandungan gizi dari buah delima dan juga manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Artikel kali ini akan mengulas manfaat buah delima bagi para ibu hamil.

Tentu sudah anda pahami, bahwa pada kondisi hamil, para ibu lebih membutuhkan banyak nutrisi agar janin yang dikandungnya dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. Ada beberapa nutrisi penting bagi ibu hamil terkandung dalam buah delima. Sehingga, manfaat buah delima akan dapat dirasakan oleh para calon ibu bila mengkonsumsinya secara teratur

Manfaat Buah Delima Untuk Ibu Hamil Dan Janin

Seperti telah disebutkan pada artikel sebelumnya tentang kandungan gizi buah delima, dalam buah berbiji banyak ini terkandung beberapa senyawa antara lain sebagai berikut : flavonoid, Vitamin (folat (B9), B6, C, dan E ), Mineral ( kalsium, kalium, magnesium, fosfor, natrium, dan besi ). Unsur-unsur tersebut sangat penting dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan ibu dan janin yang dikandungnya.

Berikut ulasan beberapa kandungan gizi buah delima dan manfaatnya sebagai salah satu tanaman obat bagi kesehatan ibu dan janin :

  • Flavonoid merupakan antioksidan yang terkandung juga dalam buah delima dimana berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh ibu dan bayi dari serangan radikal bebas penyebab penyakit.
  • Karbohidrat berperan sebagai sumber energi.
  • Protein berperan sebagai zat pembangun,membantu pembentukkan darah dan sel.
  • Kalsium, berguna untuk membantu pertumbuhan tulang dan gigi janin, serta menurunkan resiko osteoporosis pada ibu.
  • Vitamin B1, dapat membantu meminimalkan mual yang biasa terjadi pada ibu hamil, 
  • Vitamin B2 berperan penting dalam pertumbuhan embrio atau janin terutama pada masa awal kehamilan.
  • Vitamin B3 (Niacin), dibutuhkan oleh ibu hamil karena dapat mencegah pendarahan dan membantu pembentukan sel otak bayi.
  • Folat (B9) berguna untuk melindungi bayi dari serangan autisme, juga memberikan perlindungan pada ibu terhadap serangan anemia.
  • Vitamin C bermanfaat untuk melawan infeksi, memperkuat plasenta, membuang racun dalam tubuh ibu dan bayi, serta mempercepat proses penyembuhan luka dan penyerapan zat besi dalam usus.
  • Zat besi, memiliki peranan yang sama seperti asam folat untuk ibu hamil. Yaitu melindunginya dari anemia.
  • Vitamin D, dapat membantu pertumbuhan dan pembentukan tulang pada bayi
  • Vitamin E, berperan dalam meningkatkan produksi sel darah merah.

Demikian ulasan mengenai manfaat buah delima bagi ibu hamil, tentunya masih banyak nutrisi dalam buah delima yang juga berkhasiat pada masa kehamilan, silahkan anda cari literatur lainnya demi mempekaya pengetahuan dan wawasan anda

Thank you for reading Manfaat Buah Delima Bagi Ibu Hamil

Wednesday, May 10, 2017

Kandungan Kimia Dan Manfaat Beluntas



Kandungan kimia dan Manfaat Beluntas :Dalam tanaman beluntas terkandung beberapa senyawa kimia antara lain : alkaloid, tannin, sterol, natrium, minyak asitri, asam amino, lemak, kalsium, magnesium, fosfor, vitamin A, vitamin C ( banyak terdapat pada bagian daun ), dan senyawa flafonoida ( terdapat pada bagian daun dan akar ).

Bagian tanaman yang sering dimanfaatkan oleh manusia adalah daunnya baik dengan cara dimakan mentah sebagai lalapan ataupun dikukus terlebih dahulu. Daun beluntas memiliki aroma khas aromatis dan rasanya getir menyegarkan. Khusus untuk pengobatan, bagian tanaman yang bisa dimanfaatkan yaitu daun, batang dan juga akar.

Manfaat daun baluntas untuk kesehatan. 

Dengan sejumlah unsur maupun senyawa kimia yang terkandung dalam bagian-bagian pohonnya, beluntas memiliki khasiat pengobatan dan sering digunakan oleh manusia sebagai bahan ramuan obat untuk mengatasi beberapa jenis penyakit. Berikut adalah manfaat beluntas untuk pengobatan berikut cara meramunya.

1. Mengobati gangguan pencernaan pada anak-anak.

Campurkan daun dengan nasi saring / nasi tim.

2. Mengatasi TBC kelenjar leher.

Bahan yang digunakan untuk membuat ramuan obatnya antara lain : ekstraks batang dan daun beluntas, ekstraks gelatin dari kulit sapi, rumput laut.

Cara pembuatan ramuan : Tim semua bahan sampai lunak, lalu dimakan

3. Mengatasi nyeri rematik.

Rebus sebanyak 15 gram akar beluntas, lalu air rebusannya diminum.

4. Untuk menghilangkan bau badan dan bau mulut.

Konsumsi daun beluntas sebagai lalap dipercaya dapat mengatasi masalah bau badan pada tubuh anda.

5. Sebagai obat peluruh keringat dan menurunkan panas.

Rebus daun beluntas, kemudian minum air rebusannya.

6. Mengatasi masalah keputihan pada wanita.

Rebus daun beluntas kurang lebih 20 lembar, 4 potong temulawak kering, 4 ruas jari kunyit, satu ruas kencur dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas, kemudian tiriskan. Minum ½ gelas air rebusan tersebut 2 kali sehari sampai masalah keputihan sembuh.

7. Mengatasi masalah hipertensi.

Rebus daun beluntas secukupnya dengan air secukupnya pula. Minum air rebusan tersebut 3 kali sehari masing-masing 1 gelas.

8. Melancarkan haid.

Daun beluntas kurang lebih 2 genggaman tangan ditumbuk , tambahkan 2 gelas air panas dan garam secukupnya. Peras dan saring . minum 3 kali sehari sebanyak 1 gelas.

Demikian ulasan tentang kandungan kimia dan manfaat beluntas sebagai tanaman obat berikut cara membuat ramuannya.

Thank you for reading Kandungan Kimia Dan Manfaat Beluntas

Thursday, May 4, 2017

Kandungan Dan Manfaat Buah Anggur Untuk Tubuh


Manfaat buah anggur bagi kesehatan:: Anggur adalah salah satu tanaman yang masuk kedalam keluarga vitacae, Tanaman berupa perdu ini diperkirakan mulai diberdayakan sekitar tahun 4000 Masehi diwilayah timur tengah.

Tanaman anggur baik tumbuh di daerah rendah yang memiliki intensitas cayaha matahari tinggi serta curah hujan yang rendah. Tanaman ini cocok dibudidayakan di wilayah dengan musim kemarau panjang antara 4`-7 bulan.

Kandungan Gizi buah anggur

Anggur dapat digolongkan sebagai tanaman obat dikarenakan banyak unsur-unsur dalam buahnya bermanfaat bagi tubuh. Dalam buah angur terdapat banyak senyawa polifenol dan resveratol. Kedua senyawa ini berperan dalam berbagai kegiatan metabolisme tubuh, keduanya juga dapat berperan dalam mencegah terbentuknya sel kanker dan penyakit lainnya. Selain itu buah anggur juga mengandung senyawa anti oksidan yg mampu menangkal radikal bebas yang masuk kedalam tubuh.

Tabel dibawah in
i menunjukkan nilai nutrisi dalam 100 gram buah anggur ( Anggur merah dan hijau )

Nilai Nutrisi Buah Anggur / 100 gram
Energi
288 kL ( 69 kcal)
Karbohidrat
158,15 g
Gula
15,48 g
Serat pangan
0,9 g
Lemak
0,156 g
Protein
0,72
Vitamin B1 (thiamin)
0,069 mg
Vitamin B2 (riboflavin)
0,007 mg
Vitamin B3 (niacin)
0,1588 mg
Vitamin B5 (pantothenic acid)
0,05 mg
Vitamin B6
0,086 mg
Vitamin B9 ( folate)
2 μg
Vitamin B12
0 μg
Vitamin C
10,8 mg
Vitamin K
22  μg      
Kalsium
10 mg
Iron
0,36 mg
Magnesium
7 mg
Mangan
0,0715 mg
Phosfor
20 mg
Potassium
191 mg
Sodium
3.02 mg
Zinc
0,07 mg

Manfaat Buah Anggur Sebagai Tanaman Obat 

Dengan banyaknya unsur-unsur yang terkandung dalam buah anggur, menjadikan buah ini memiliki peranan yang sangat baik untuk kesehatan.

Beberapa manfaat buah anggur sebagai tanaman obat antara lain :

1.Melindungi tubuh dari infeksi
Kandungan Antivirus dan antibakteri dalam buah anggur dapat memberikan perlindungan tubuh dari infeksi.

2. Baik untuk penderita asma
Buah anggur memiliki kekuatan assimiratory yang membantu meningkatkan kadar air dalam paru-paru. Hal ini tentu baik untuk penderita asma karena bisa menurunkan masalah sesak napas.

4. Melindungi mata dari penyakit katarak
Flavonoid dalam buah anggur berperan dalam menjaga mata dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas antara lain penyebab katarak

5. Mencegah kanker payudara dan migrain
Kebiasaan mengkonsumsi jus anggur dapat menurunkan resiko tubuh dari terjangkit kanker payudara. Konsumsi jus anggur murni tanpa campuran air juga bermanfaat untuk mengobati migrain.

6. Mengobati susah buang air besar
Kandungan gula, selulosa, serta asam organik dalam buah anggur berperan sebagai pencahar, sehingga konsumsi buah anggur dipercaya dapat mengobati susah buang air besar atau yang lebih dikenal dengan sembelit.

7. Menurunkan resiko penyakit jantung
Mengkonsumsi buah anggur secara rutin dapat meningkatkan kadar oksida nitrat dalam tubuh. Meningkatnya kadar oksida nitrat dalam tubuh, dapat mencegah pembekuan darah serta menurunkan resiko penyakit jantung. Kandungan antioksidan anggur juga bisa menghentikan oksidasi kolesterol LDL yg dapat menghambat pembuluh darah.

8. Menghilangkan gangguan pada pencernaan tubuh dan ginjal.
Mengkonsumsi buah anggur sangat baik untuk melindungi tubuh dari gangguan pencernaan. Anggur juga baik untuk menghilangkan asam pada ginjal. Sehingga kesehatan ginjal dapat terjaga.

9.Mengontrol tingkat kolesterol darah
Pterostilbene adalah senyawa dalam buah anggur yang bisa berperan dalam menurunkan kadar kolesterol darah, Selain itu, Saponin yg ada dalam kulit anggur berperan dalam penyerapan kolesterol darah.

Demikian ulasan singkat mengenai kandungan dan manfaat buah anggur untuk tubuh anda. Semoga artikel kali ini bisa memberikan manfaat bagi anda semua, dan nantikan artikel-artikel selanjutnya.

Thank you for reading Kandungan Dan Manfaat Buah Anggur Untuk Tubuh

Tuesday, April 18, 2017

Manfaat Daun Jarak , Biji, Dan Getah

Manfaat Daun Jarak , biji, dan getah ~ Ricinus communis Linn atau yang dikenal dengan jarak adalah salah satu tanaman perdu yang biasa tumbuh di hutan dan sekarang ini mulai banyak yang menjadikannya tanaman kebun untuk diambil manfaatnya.

Tanaman jarak bisa dikenali dari bentuk daunnya. Dimana daun jarak berbentuk tunggal menjari dengan jumlah antara 7-9, diameter daunnya sekitar 10- 40 cm. Di Indonesia sendiri, tanaman yang masih termasuk kedalam kerajaan plantae ini memiliki sebutan berbeda untuk masing-masing daerah, antara lain jarak, jarak jitun, kaliki ( sunda ), jarak (jawa, bali), kalekhe (madura), dan lain-lain.

Dalam dunia pengobatan, tanaman jarak banyak dimanfaatkan sebagai bahan ramuan obat untuk mengatasi berbagai penyakit , beberapa bagian tanaman jarak yang banyak digunakan yaitu getah, biji, dan daun jarak..

Manfaat Getah, Biji, dan Daun Jarak Pagar

Khasiat yang terkandung dalam tanaman jarak , tentunya tidak terlepas dari unsure-unsur kimia yang terkandung didalamnya antara lain :
  • Flavonoid, saponin, dan jatrophie banyak terdapat pada bagian getah
  • Kaemfesterol, stigmasterol, sitosterol, teraksrol, dan amirin adalah beberapa senyawa yang banyak terkandung dalam daun jarak.
  • β-glukanase , toksalbumin, dan curcin banyak terdapat pada bagian biji tanaman jarak. Bagian biji ini juga menghasilkan minyak yang didalamnya terkandung nitrogen, fosfat, dan kalium.
  • Bagian tanaman jarak lainnya yang mengandung senyawa bermanfaat yaitu kulit batang, pada bagian ini terkandung tannin, resin, malam dan saponin.

Berikut adalah beberapa manfaat daun jarak, biji dan getahnya dalam dunia pengobatan serta cara membuat ramuannya :

1. Mengatasi koreng

Siapkan 20 biji jarak yang telah dibuang kulitnya, lalu lumatkan hingga menyerupai bubur, tambahkan sedikit garam kemudian aduk rata. Ramuan tersebut tempelakan pada bagian kulit tempat tumbuhnya koreng. Lakukan secara rutin 2 x sehari sampai penyakit sembuh.
Alternative lainnya yaitu dengan memanfaatkan minyak biji jarak, panaskan secukupnya lalu oleskan pada bagian kulit yang ditumbuhi koreng menggunakan kapas.

2. Melancarkan BAB

Kukus 4 lembar daun jarak pagar yang masih segar. Lalu makan secara rutin 7 hari berturut-turut atau sampai masalah BAB anda hilang.
Atasi batuk berdahak dan mengencerkan dahak
Siapkan akar pohon jarak secukupnya, cuci bersih kemudian rebus menggunakan 7 gelas air sampai tersisa ±2 gelas. Minum air rebusan tersebut 2 kali sehari.

3. Untuk obat rhematik

Tumbuk daun jarak yang sudah tua secukupnya, campur dengan air sedikit, lalu bubuhkan pada bagian tubuh yang terserang. Biarkan selama beberapa jam. Lakukan secara rutin.

4. Mengurangi sakit pada gigi berlubang

Ambil sedikit getah jarak dengan kapas, lalu tempelkan pada bagian gigi berlubang. Sifat antimikroba yang terkandung didalamnya dapat mengusir bakteri pada gigi.

5. Mengobati radang telinga pada anak

Radang telinga sering terjadi pada anak dikarenakan influenza yang mendadak yang ditandai dengan suhu badan tingg, sakit dalam telinga, sedikit tuli dan berdengung. Untuk mengatasi masalah ini, anda bisa memanfaatkan getah jarak pagar. Teteskan ±5 tetes kedalam telinga anak.

6. Memperbesar ukuran alat vital pria.

Siapkan bahan ramuannya antara lain 10 lembar daun jarak dengan beserta batangnya, jeruk nipis 1 buah. Tumbuk keduanya sampai halus. Cara pemakaiannya yaitu pijat terlebih dahulu alat vital dengan minyak zaitun hingga terasa hangat, langkah selanjutnya pijat kembali menggunakan ramuan obat dari daun jarak dan jeruk nipis.

Demikian beberapa manfaat daun jarak, biji, dan getah, serta akarnya. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda semua
Thank you for reading Manfaat Daun Jarak , Biji, Dan Getah

Friday, January 13, 2017

Kandungan Kimia Dan Manfaat Tempuyung Untuk Tubuh

Manfaat Tempuyung Untuk Kesehatan Tubuh – Mengenal sejumlah tanaman obat berikut khasiatnya merupakan pengetahuan yang tentunya sangat berharga. Selain bisa memaksimalkan pemanfaatan tanaman sekitar, penggunaan tanaman yang tergolong obat tersebut, bisa mengurangi ketergantungan kita terhadap obat-obatan medis yang terkadang akan memberikan efek negatif bagi tubuh bila digunakan secara terus menerus.

manfaat tempuyung

Setelah pada artikel sebelumnya, diulas mengetai ciri-ciri umum tanaman tempuyung, pada kesempatan kali ini,  akan diulas mengenai manfaat tanaman terna tersebut bagi kesehatan tubuh terutama peranannya dalam pengobatan herbal.

Manfaat tempuyung untuk tubuh.

 Tempuyung sudah lama digunakan oleh masyarakat Indonesia sebagai bahan ramuan obat. Semua bagian dari tanaman ini bisa diolah menjadi bahan obat yang cukup ampuh untuk mengatasi beberapa penyakit yang menyerang tubuh, diantaranya : Bisul, batu ginjal, disentri, rhematik / gout, peradangan pada usus buntu dan pauyudara, wasir, beser mani, luka bakar,, memar, darah tinggi, pendengaran kurang, dan lainnya.

Kandungan kimia tempuyung.

Kemampuan yang dimiliki oleh tempuyung ini tidak terlepas dari kandungan zat dan senyawa didalamnya. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan, tempuyung mengandung banyak sekali senyawa kimia penting dan bermanfaat bagi tubuh,diantaranya : flavonoid (kaemferol, luteolin-7-O-glukosida dan apigenin-7-O-glukosida), taraksasterol, kumarin, dan asam fenolat bebas. Sumber lainnya menyebutkan, dalam tanaman tempuyung terdapat senyawa luteolin, flavon, flavonol dan auron.

Untuk mendapatkan manfaat tempuyung sebagai obat, anda bisa mengkonsumsi tempuyung secara langsung yaitu dengna menjadikannya lalapan, ataupun diolah terlebih dahulu sebagai jamu rebusan.
Thank you for reading Kandungan Kimia Dan Manfaat Tempuyung Untuk Tubuh

Wednesday, January 11, 2017

Manfaat Buah Semangka Untuk Tubuh Sehat

khasiat buah semangka

Manfaat buah semangka untuk tubuh :: buah besar dengan warna daging buah merah adalah hal yang tentunya akan anda bayangkan bila menyebut nama semangka.

Semangka atau Citrullus lanatus adalah satu dari sekian banyak tanaman merambat yang banyak tumbuh di wilayah tropis seperti indonesia. Iklim dan tekstur tanah yang cocok menjadikan tanaman dengan kandungan air cukup tinggi pada buahnya ini bisa tumbuh dengan baik.

Banyak masyarakat mengemari buah berbiji banyak ini, rasanya yang manis, dan kandungan airnya yang tinggi, bisa menghilangkan dahaga dan mengembalikan kesegaran pada tubuh ketika mengkonsumsinya. Makan buah semangka juga dapat memberikan manfaat cukup baik bagi kesehatan. Didalam daging buahnya terkandung gizi cukup banyak dan berguna bagi tubuh, diantaranya mineral ( potassium, belerang, fosfor, sodium,dll ), Vitamin ( A, B1, B6, dan C ), bahan gula dan air.

Manfaat buah semangka bagi kesehatan

Dengan sejumlah kandungan gizinya tersebut, buah semangka dapat memberikan khasiat bagi kesehatan, beberapa manfaat buah semangka antara lain sebagai berikut :

1. Memelihara kesehatan jantung.
Buah semangka kaya akan likopen, zat ini berperan pentig dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan jantung, likopen juga dapat melindungi pembuluh darah dari kolesterol jahat, sehingga aliran darah dari dan ke jantung menjadi lancar, serta tugas jantung dalam memompa darah menjadi normal.

2. Melindungi kulit dari sinar ultraviolet.
Selain baik untuk jantung, likopen dalam buah semangka memiliki manfaat lainnya yaitu menjaga kesehatan kulit. Perpaduan antara likopen, air , dan serat dapat menjadikan kulit tetap lembab. Likopen juga dapat mengurangi penyerapan sinar ultraviolet dari matahari sebesar 40%.

Nutrisi lainnya yang berguna dalam memelihara kecantikan kulit, yaitu vitamin A dnan C. kedua vitamin ini tersedia cukup tinggi dalam buah semangka, dan bisa menjadi sumber nutrisi bagi kulit.

3. Menurunkan Tekanan Darah.
Penelitian yang dilakukan oleh Professor Arturo Figueroa, dari Florida State University Associate, mendapatkan hasil dimana ekstrak semangka dapat menurunkan tekanan darah pada aorta dan jantung.

4. Mencegah dehidrasi
Kandungan air yang banyak dalam buah semangka dapat melindungi tubuh dari dehidrasi ( kondisi tubuh yang kekurangan cairan ).

5. Mengurangi kadar lemak dalam tubuh.
Citruline didalamnya dapat berguna untuk mengurangi jumlah timbunan lemak pada bagian-bagian tubuh, seperti perut, dan lipatan paha.

6. Menjaga kesehatan ginjal.
Konsumsi buah semangka dapat melancarkan aliran urine dalam tubuh. Terdapat juga kalisum yang berguna untuk membersihkan ginjal dari segala macam kotoran seperti racun dan sebagainya.

7. Membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Kandungan vitamin C dalam buah semangka cukup tinggi, vitamin C dapat berperan dalam membantu meningkatkan sistem imun tubuh, sehingga tubuh akan memiki daya tahan cukup baik terhadap perubahan cuaca.

8. Memperbaiki jaringan tubuh yang rusak
Dalam buah semangka, terkadungsatu zat yang dinamakan lypocene. Zat ini dapat memacu pertumbuhan dan memperbaiki kerusakan jaringan pada tubuh.

9. Aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Keunggulan lainnya dari buah semangka, yaitu aman dikonsumsi oleh anda yang menderita diabetes. Kandungan gula dalam buah semangka adalah gula alami yang aman bagi tubuh. Selain itu, indeks glikemik dalam didalamnya sangatlah rendah, sehingga tidak beresiko menaikkan kadar gula darah. Tapi ada baiknya, bagi penderita diabetes, untuk membatasi jumlah asupan buah semangka yang dikonsumsi.

Selain buahnya yang sangat bermanfaat, bagian terdalam dalam buah semangka, yaitu bijinya, bisa juga anda gunakan sebagai obat untuk mengatasi cacing perut pada sistem pencernaan. Cara pengolahnnya yaitu dengan mengeringkan biji semangka lalu dihaluskan, biji yang telah halus tersebut bisa anda jadikan sebagai teh yang kaya akan manfaat, salah satunya dapat mengurangi cacing pita dalam sistem pencernaan tubuh anda.

Dengan begitu banyak manfaat dalam buah semangka ini ,sepertinya layak sekali bila anda memasukannya sebagai salah satu menu sehat bagi keluarga dirumah.
Thank you for reading Manfaat Buah Semangka Untuk Tubuh Sehat

Saturday, January 7, 2017

Manfaat Daun Kemangi Sebagai obat Herbal

Tanaman obat : Kemangi adalah sejenis tanaman semak kecil yang sering dimanfaatkan bagian daunnya oleh masyakat sebagai lalapan atau bahan rempah, aroma daun kemangi yang khas banyak digunakan untuk meningkatkan rasa dan aroma dari olahan masakan seperti tumisan,dan pepes.

manfaat daun kemangi

Selain berguna sebagai bumbu dapur, manfaat daun kemangi lainnya yaitu bisa dimaksimalkan sebagai obat. Kandungan gizi didalamnya sangat bermanfaat bagi tubuh seperti vitamin ( A, betakaroten, C,dan K ), Mineral ( kalium, kalsium, zat besi, sineol, magnesium, dll), zat dan senyawa penting seperti lutein, zeaxanthin, arginine, terdapat juga minyak esensial seperti estragole, linalool, cineole, eugenol, sabinene, myrcene, dan limonene.

Dengan kandungan yang dimilikinya itu, daun kemangi dapat memberikan manfaat untuk tubuh bila dikonsumsi secara rutin dan teratur, berikut adalah manfaat dari berbagai unsur yang terkandung dalam daun kemangi untuk kesehatan anda baik untuk mencegah ataupun mengobati penyakit.

1. Vitamin.
  • Vitamin A – vitamin ini berperan dalam menjaga kesehatan mata dan melindunginya dari berbagai gangguan yang sering terjadi pada mata.
  • Vitamin C  dan Betakaroten – kandungan keduanya dapat merangsang antibody sehigga dapat meningkatkan daya tahan tubuh,  anti oksidan dan vitamin C dalam daun kemangi berperan dalam menurunkan demam.
  • Vitamin K – Berperan dalam mengaktifkan protein yang memengang peranan penting dalam pertumbuhan jaringan pada tulang rawan. Vitamin K juga memberikan peran yang sangat penting dalam proses pembekuan darah, sehingga dapat mencegah pendarahan.


2. Mineral.

  • Sineol dan magnesium – membantu menstabilkan denyut jantung dan memperlebar pembuluh nadi sehingga peredaran darah menjadi lancar. Magnesium dan betakaroten bisa melindungi dinding sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
  • Kalsium - membantu memperkuat tulang dan gigi

3. Zat Dan Senyawa lainnya
  •  Zat arginine – berperan dalam meningkatkan kesuburan pada pria dan mencegah kemandulan
  • Lutein dan Zeaxanthin -  melindungi mata dari kerusakan sebagai akibat radiasi sinar-sinar yang berbahaya.
  • Minyak esensial – berfungsi menghambat berkembangnya bakteti pathogen yang telah resisten terhadap obat-obatan antibiotic.

Daun kemangi juga bersifat antiinflmasi dan antibakteri, sehingga bisa berfungsi untuk menghilangkan aroma kurang sedap pada mulut dan badan, dan mencegah peradangan pada sendi.
Thank you for reading Manfaat Daun Kemangi Sebagai obat Herbal

Friday, January 6, 2017

Menghilangkan Flek Hitam Diwajah Dengan Daun Kelor

Cara Menghilangkan flek hitam dengan daun kelor √  selain bermanfaat dalam dunia kesehatan dan pengobatan ( baca artikel sebelumnya tentang manfaat daun kelor bagi tubuh ), kelor juga bisa kita manfaatkan untuk perawatan wajah, terutama dalam menghilangkan flek atau noda hitam pada kulit wajah yang terjadi karena paparan sinar matahari ataupun karena usia yang mulai beranjak tua.

Cara menghilangkan flek hitam

Daun kelor mengadung vitamin E yang berguna untuk membantu menjaga kelembaban kulit, serta menghilangkan noda hitam sekitar area wajah, selain itu, zat antioksidan yang terkandung didalamnya dapat memberikan perlindungan pada kulit dari radikal bebas. Kandungan lainnya yang tidak kalah penting dalam daun kelor yaitu zat arginin, zat ini memungkinkan daun kelor untuk dijadikan sebagai salah satu bahan krim pemutih wajah alami.

Menghilangkan Noda Hitam Diwajah Dengan Daun Kelor

Untuk menghilangkan noda hitam diwajah anda dengan memanfaatkan daun kelor, anda bisa menggunakannya sebagai obat luar dengan cara menjadikannya sebagai bahan luluran / bedak. Cara pembuatan ramuannya sebagai berikut :

Siapkan daun kelor muda secukupnya, lalu tumbuk sampai halus, lalu usapkan pada bagian wajah anda. Gunakan secara rutin sampai hasilnya anda rasakan.

Selain untuk menghilangkan flek hitam, daun kelor juga bisa anda gunakan sebagai obat altenatif untuk merontokkan bulu pada bagian tubuh yang tidak diinginkan. Cara pembuatan ramuannya yaitu tumbuk 5 lembar daun kelor sampai halus, lalu bubuhi kapur sirih 1 sdm. Penggunaannya yaitu dengan mengoleskan ramuan tersebut pada bagian tubuh yang ditumbuhi bulu.

Selain sebagai obat luar, anda juga bisa mengkonsumsi daun kelor yang berguna untuk perawatan dari dalam.
Thank you for reading Menghilangkan Flek Hitam Diwajah Dengan Daun Kelor

Klasifikasi Ilmiah Dan Kandungan Kimia Kelor

gambar tanaman kelor
Klasifikasi dan kandungan kelor :: bagi masyarakat Indonesia ,tentunya tidak asing dengan tanaman obat berwarna hijau dengan aroma yang khas yaitu kelor.

Merunggai atau yang lebih kita kenal dengan nama kelor adalah salah satu jenis tumbuhan suku Moringaceae dengan nama ilmiah Moringa oleifera yang bisa tumbuh di dataran rendah maupun dataran tinggi sampai ketinggian 1000 m dpl.Tanaman ini bisa tumbuh dengan baik di wilayah beriklim tropis seperti Indonesia. Tumbuh.

Perbanyakan bisa secara generatif (biji) maupun vegetatif (stek batang). Tumbuh di dataran rendah maupun dataran tinggi sampai di ketinggian 1000 m dpl, banyak ditanam sebagai tapal batas atau pagar di halaman rumah atau ladang.

Klasifikasi ilmiah Tanaman kelor

Klasifikasi ilmiah dari Tanaman yang bisa berkembang biak secara vegetatif dan generatif ini yaitu :
  • Kerajaan : Plantae
  • Ordo : Brassicales
  • Famili : Moringaceae
  • Genus : Moringa
  • Spesies : M. oleifera
  • Nama binomial : Moringa oleifera

Nama lain dari kelor :
Vietnam : Chum ngay, Melayu : kalor, merunggai, sajina, Inggris : ben-oil-tree, Moringa, clarifier tree, drumstick tree, Thailand : ma-rum, Philipina : Malunggay. Timor-timur : Hau fo

Penamaan untuk beberapa wilayah di Indonesia :
Jawa, sunda, bali, lampung : Kelor, Buru : Kerol, Madura : Marongghi, Flores : Moltong, Gorontalo : Kelo, Bugis : Keloro, Sumba : Kawano, Bima : Ongge.

Ciri-ciri umum tanaman kelor :

  1. Tinggi pohon yang sudah tua antara 7- 11 meter.
  2. Akar tunggang dengan warna putih, tumbuh membesar menyerupai lobak.
  3. Akar tunggang, berwarna putih, membesar seperti lobak.
  4. Batang berkayu, tumbuh tegak bercabang, berwarna putih kotor, kulit batang tipis dengan permukaan kasar
  5. Daun berbentuk bulat telur, ukuran kecil, tersusu secara majemuk dalam satu tangkai.
  6. Bunga berwarna putih kekuning-kuningan, tudung pelepah bunga berwarna hijau
  7. Buah berbentuk segitiga memanjang ( buah kelur disebut kelentang), ukuran buah 20-60 cm. wana buah muda hijau dan coklat ketika sudah tua.

Kandungan kimia tanaman kelor

Kelor terutama bagian daunnya, banyak mengandung zat dan senyawa penting dan bermanfaat bagi tubuh ( baca artikel selanjutnya tentang manfaat daun kelor untuk tubuh ), diantaranya : antioksidan, vitamin (Vitamin A, B, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E, K, folat (asam folat), Biotin ), Mineral ( Kalsium, Kromium, Tembaga, Fluorin, Besi, Mangan, Magnesium, Molybdenum, Fosfor, Kalium, Sodium, Selenium, Sulphur, Zinc ), Asam Amino Esensial ( Isoleusin, Leusin, Lisin, Metionin, Fenilalanin, Treonin, Triptofan, Valin ), Asam Amino Non-Esensial (Alanin, Arginine, asam aspartat, sistin, Glutamin, Glycine, Histidine, Proline, Serine, Tyrosine), dan masih banyak zat serta senyawa pentingnya dalam tanaman kelor yang belum disebutkan dalam artikel ini yang tentunya memiliki manfaat begitu besar bagi tubuh anda.

Thank you for reading Klasifikasi Ilmiah Dan Kandungan Kimia Kelor

Manfaat Daun Binahong Bagi Tubuh

Manfaat Daun Binahong Bagi Tubuh ~ Bassela rubra linn, Heartleaf maderavine madevine, atau Deng san chi adalah beberapa nama lain dari Binahong yang telah dikenal sebagai salah satu tanaman obat berkhasiat dan memiliki kemampuan untuk mengatasi sejumlah penyakit yang menjangkiti tubuh.


Penggunaan tanaman binahong sebagai obat telah lama dilakukan oleh masyarakat cina, korea, Taiwan, Vietnam dan Negara lainnya untuk mengobati penyakit, baik penyakit yang tergolong ringan atau penyakit berat. di wilayah Indonesia sendiri, masih banyak masyarakat yang belum mengetahui tentang khasiat dari binahong sebagai tanaman obat.

Bagian dari tanaman binahong, dimana mengandung sejumlah zat dan senyawa penting yang bisa kita manfaatkan sebagai obat, antara lain batang, umbi, daun, dan bunganya.

Manfaat daun binahong

Dari semua bagian tanaman binahong, bagian daun memiliki kandungan zat dan senyawa lebih banyak, karena faktor inilah, Daun binahong lebih banyak digunakan sebagai bahan ramuan obat untuk pengobatan penyakit. Berikut ini adalah beberapa manfaat dan khasiat daun binahong untuk pengobatan :
  1. Sebagai obat ambeien
  2. Mengobati darah rendah
  3. Obat batuk dan sesak napas
  4. Mengobati peradangan pada ginjal
  5. Mengobati kencing manis
  6. Sebagai obat eksim
  7. Mengatasi gegar otak ringan
  8. Menyembuhkan Mimisan / hidung berdarah, dan gusi berdarah
  9. Mengatasi pembengkakan pada usus
  10. Meningkatkan stamina tubuh dan mengobati lemah syahwat
  11. Baik dikonsumsi oleh para wanita yang baru melahirkan
  12. Mengembalikan nafsu makan anda yang hilang dan juga membantu melancarkan haid
  13. Sebagai obat luar, bisa untuk mengobati luka berdarah dan menghilangkan jerawat

Selain khasiat dari daun binahong, bagian batang, umbi dan juga bunganya bisa juga dimanfaatkan sebagai obat, berikut adalah beberapa manfaat umbi binahong untuk obat, diantaranya mengobati luka bekas operasi, maag, typus, disentri, mengembalikan kesegaran jasmani (tambah telur dan madu), mencegah stroke, asam urat dan juga sakit pinggang.

Demikian ulasan singkat mengenai manfaat daun binahong dan juga bagian lain seperti umbi dari tanaman yang berasal dari korea ini, semoga artikel diatas bisa menambah pengetahuan dan wawasan anda.

Thank you for reading Manfaat Daun Binahong Bagi Tubuh

Thursday, January 5, 2017

Manfaat Daun Jarak , Biji, Serta Getah

Manfaat daun jarak untuk kesehatan

Manfaat Daun Jarak , biji, dan getah ~ Ricinus communis Linn atau yang dikenal dengan jarak adalah salah satu tanaman perdu yang biasa tumbuh di hutan dan sekarang ini mulai banyak yang menjadikannya tanaman kebun untuk diambil manfaatnya.

Tanaman jarak bisa dikenali dari bentuk daunnya. Dimana daun jarak berbentuk tunggal menjari dengan jumlah antara 7-9, diameter daunnya sekitar  10- 40 cm. Di Indonesia sendiri, tanaman yang masih termasuk kedalam kerajaan plantae ini memiliki sebutan berbeda untuk masing-masing daerah, antara lain jarak, jarak jitun, kaliki ( sunda ), jarak (jawa, bali), kalekhe (madura), dan lain-lain.

Dalam dunia pengobatan, tanaman jarak banyak dimanfaatkan sebagai bahan ramuan obat untuk mengatasi berbagai penyakit , beberapa bagian tanaman jarak yang banyak digunakan yaitu getah, biji, dan daun jarak..

Manfaat Getah, Biji, dan Daun Jarak Pagar

Khasiat yang terkandung dalam tanaman jarak , tentunya tidak terlepas dari unsure-unsur kimia yang terkandung didalamnya antara lain :
  • Flavonoid, saponin, dan jatrophie banyak terdapat pada bagian getah
  • Kaemfesterol, stigmasterol, sitosterol, teraksrol, dan amirin adalah beberapa senyawa yang banyak terkandung dalam daun jarak.
  • β-glukanase , toksalbumin, dan curcin banyak terdapat pada bagian biji tanaman jarak. Bagian biji ini juga menghasilkan minyak yang didalamnya terkandung nitrogen, fosfat, dan kalium.
  • Bagian tanaman jarak lainnya yang mengandung senyawa bermanfaat yaitu kulit batang, pada bagian ini terkandung tannin, resin, malam dan saponin.

Berikut adalah beberapa manfaat daun jarak, biji dan getahnya dalam dunia pengobatan serta cara membuat ramuannya :


  1. Mengatasi koreng
    Siapkan 20 biji jarak yang telah dibuang kulitnya, lalu lumatkan hingga menyerupai bubur, tambahkan sedikit garam kemudian aduk rata. Ramuan tersebut tempelakan pada bagian kulit tempat tumbuhnya koreng. Lakukan secara rutin 2 x sehari sampai penyakit sembuh.
    Alternative lainnya yaitu dengan memanfaatkan minyak biji jarak, panaskan secukupnya lalu oleskan pada bagian kulit yang ditumbuhi koreng menggunakan kapas.
  2. Melancarkan BAB
    Kukus 4 lembar daun jarak pagar yang masih segar. Lalu makan secara rutin 7 hari berturut-turut atau sampai masalah BAB anda hilang.
  3. Atasi batuk berdahak dan mengencerkan dahak
    Siapkan akar pohon jarak secukupnya, cuci bersih kemudian rebus menggunakan 7 gelas air sampai tersisa ±2 gelas. Minum air rebusan tersebut 2 kali sehari.
  4. Untuk obat rhematik
    Tumbuk daun jarak yang sudah tua secukupnya, campur dengan air sedikit, lalu bubuhkan pada bagian tubuh yang terserang. Biarkan selama beberapa jam. Lakukan secara rutin.
  5. Mengurangi sakit pada gigi berlubang
    Ambil sedikit getah jarak dengan kapas, lalu tempelkan pada bagian gigi berlubang. Sifat antimikroba yang terkandung didalamnya dapat mengusir bakteri pada gigi.
  6. Mengobati radang telinga pada anak
    Radang telinga sering terjadi pada anak dikarenakan influenza yang mendadak yang ditandai dengan suhu badan tingg, sakit dalam telinga, sedikit tuli dan berdengung. Untuk mengatasi masalah ini, anda bisa memanfaatkan getah jarak pagar. Teteskan ±5 tetes kedalam telinga anak.
  7. Memperbesar ukuran alat vital pria.
    Siapkan bahan ramuannya antara lain 10 lembar daun jarak dengan beserta batangnya, jeruk nipis 1 buah. Tumbuk keduanya sampai halus. Cara pemakaiannya yaitu pijat terlebih dahulu alat vital dengan minyak zaitun hingga terasa hangat, langkah selanjutnya pijat kembali menggunakan ramuan obat dari daun jarak dan jeruk nipis.

Demikian beberapa manfaat daun jarak, biji, dan getah, serta akarnya. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda semua
Thank you for reading Manfaat Daun Jarak , Biji, Serta Getah

Manfaat Daun Sirih Merah Bagi Tubuh

Khasiat Daun Sirih

Manfaat daun sirih merah untuk tubuh ~ Sirih merah atau dalam bahasa ilmiahnya disebut piper ornatum adalah salah satu jenis tanaman sirih yang memiliki daun berwarna merah, dan karena warnanya ini pula ,sirih merah banyak ditanam sebagai tanaman hias. Daun sirih merah memiliki rasa lebih pahit dibandingkan sirih hijau. Tapi mengenai khasiatnya, tanaman yang berasal dari sulawesi ini tidak kalah dibandingkan kerabatnya sebagai tanaman obat untuk mengatasi berbagai masalah pada tubuh baik dikarena penyakit atau gangguan lainnya.

Masyarakat sering menfaatkan tanaman sirih merah terutama bagian daunnya sebagai bahan ramuan obat. Dalam daun sirih merah, terkandung beberapa unsur / senyawa kimia, beberapa diantaranya antara lain : minyak asitri, flavonoid, alkokoloid, kavicol, hidroksikavical, kavibetol, karvakrol, eugenol, tanin dan sebagainya.

Khasiat Daun Sirih Merah Untuk Tubuh

Seperti halnya daun sirih hijau, daun sirih merah juga memiliki beberapa khasiat yang baik untuk tubuh, manfaat daun sirih merah antara lain sebagai berikut :
  1. Bisa dimanfaatkan sebagai obat keputihan pada wanita
  2. Baik dikonsumsi oleh penderita diabetes, dimana air rebusan dari daun sirih merah berkhasiat untuk menstabilkan kadar gula darah.
  3. Mengobati batuk
  4. Membersihkan wajah dari jerawat.
  5. Mengurangi resiko serangan jantung
  6. Membersihkan kuman dan bakteri pada area mulut, digunakan sebagai obat kumur.
  7. Mengatasi bau badan
  8. Sebagai obat tradisional bagi mereka penderita TBC
  9. Menurunkan kolesterol
  10. Mengatasi peradangan
  11. mengobati batu ginjal
  12. Melindungi tubuh dari penyakit stroke
  13. Karvakol yang terkandung didalamnya berperan sebagai disinfektan dan anti jamur.
  14. Membantu menghambat pertumbuhan dan perkembangan sel-sel kanker dalam tubuh.
  15. Mengatasi nyeri sendi dan
  16. Banyak manfaat lainnya yang belum disebutkan.

Demikian ulasan mengenai manfaat daun sirih merah bagi tubuh, semoga bisa memberikan tambahan wawasan dan pengetahuan kepada anda seputar tanaman obat tradisional indonesia.
Thank you for reading Manfaat Daun Sirih Merah Bagi Tubuh

Ciri-ciri Umum Dan Kandungan Gizi Buah Delima

Sejumlah kandungan gizi buah delima yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia
Delima yang dalam bahasa ilmiahnya dikenal dengan nama punica granatum adalah salah satu tanaman buah-buahan dengan ketinggian pohon bisa mencapai 8 meter. Tanaman yang diperkirakan berasal dari iran ini banyak dikembangkan di daerah mediterania, penyebarannya sudah mencapai wilayah cina dan asia tenggara baik pada daerah sub tropik ataupun tropik.

Delima dapat tumbuh pada daerah dengan ketinggian dibawah 1.000 m dpl. Dapat berkembang dengan baik dengan media tanah gembur dan tidak banyak mengandung air. Pebanyakan tanaman delima bisa dilakukan dengan cara stek, tunas akar dan cangkok.


Ciri Umum Dan Kandungan Senyawa Delima

Memiliki buah yang menarik dengan rasa manis menyegarkan, menjadikan delima banyak ditanam sebagai tanaman buah, dan tanaman hias, bahkan sebagian orang menggunakan delima sebagai tanaman obat karena beberapa khasiat yang dimilikinya.


  1. Tanaman berupa perdu dengan tinggi antara 2-5 meter, sebagian bisa mencapai ketinggian maksimal sekitar 8 meter.
  2. Batang berkayu, dengan tumbuh bercabang banyak, ranting bersegi, lemah dan terdapat duri pada ketiak daunnya. Batang berwarna coklat ketika masih muda, dan berubah menjadi hijau kotor ketika tua.
  3. Daun tunggal bertangkai pendek, tumbuh berkelompok. helaian daun berwarna hijau dengan bentuk lonjong sampai lanset dengan bagian pangkal lancip dan bagian ujung tumpul, tepi daun rata, tulang daun menyirip, bagian permukaan mengkilap. Ukuran daun: panjang 1-9 cm, lebar 0,5-2,5 cm.
  4. Bunga tunggal dengan tangkai pendek, tumbuh pada bagian ujung ranting atau bagian daun paling atas. Warna merah, putih, atau ungu, bunga tumbuh sepanjang tahun.
  5. Buah delima berbentuk bulat dengan diameter 5-12 cm, warna kulit buah beragam, antara lain putih, hijau keunguan, coklat kemerahan, dan ungu kehitaman. Buah delima berbiji banyak, berukuran kecil-kecil dengan bentuk bulat panjang yang bersegi-segi agak pipih, tekstur biji keras dan posisinya tidak beraturan. Warna biji buah delima juga beragam, mulai dari merah, merah jambu, dan putih.
Dalam perkembangannya, dikenal tiga macam delima, yaitu delima ungu, delima merah, dan delima putih

Kandungan gizi buah delima

Buah delima dikenal mengandung banyak sekali unsur / senyawa kimia penting dan bermanfaat bagi tubuh. Berikut adalah sejumlah kandungan gizi dalam buah delima untuk anda ketahui.

Kandungan gizi delima / 100 gr
  • Energi 346 kJ (83 kcal)
  • Karbohidrat 18,7 g
  • Gula 13.7 g 
  • Diet serat 4,0 g
  • Lemak 1,2 g
  • Protein 1,7 g
  • Thiamine (Vit. B1) 0.07 mg (5%)
  • Riboflavin (Vit. B2) 0,05 mg (3%)
  • Niacin (Vit. B3) 0,29 mg (2%)
  • Asam pantotenat (B5) 0,38 mg (8%)
  • Vitamin B6 0,08 mg (6%)
  • Folat (Vit. B9) 38 mg (10%)
  • Vitamin C 10 mg (17%)
  • Kalsium 10 mg (1%)
  • Besi 0,30 mg (2%)
  • Magnesium 12 mg (3%)
  • Fosfor 36 mg (5%) Kalium 236 mg (5%)
  • Seng 0,35 mg (3%)
Source: USDA Nutrient database


Manfaat Delima Bagi Manusia

Bagian tanaman delima yang sering dimanfaatkan adalah bagian buahnya. Rasanya yang enak dan menyegarkan, menjadikannya salah satu buah favorit. Masyarakat biasanya mengkonsumsi langsung buah delima yang sudah matang, atau dijadikan aneka minuman seperti sirup, juice, ataupun sari buah.

Dalam dunia kesehatan, buah delima juga banyak digunakan untuk membantu manusia menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh karena dalam buahnya mengandung banyak sekali gizi yang penting bagi tubuh. ulasan lengkap mengenai manfaat buah delima bagi kesehatan, silahkan baca artikel selanjutnya tentang khasiat buah delima untuk ibu hamil dan bayi yang sedang dikandungnya
    Thank you for reading Ciri-ciri Umum Dan Kandungan Gizi Buah Delima

    Manfaat Daun Pandan wangi

    Manfaat Khasiat Daun Pandnn Wangi Untuk Kesehatan Tubuh

    Manfaat Daun Pandan wangi ~ menurut wikipedia, pandan wangi merupakan segolongan tumbuhan monokotil dari jenus pandanaceae. tanaman ini bisa menghasilkan aroma pada bagian daunnya ,sehingga banyak dimanfaatkan sebagai bahan rempah untuk menambah aroma pada beberapa makanan tertentu seperti kolak, dawet, dan beberapa kue basah. Dalam bidang industri rumah tangga, daun pandan juga digunakan sebagai bahan pewarna alami pada makanan seperti kue.

    Pandan wangi adalah tanaman yang bisa tumbuh dengan baik di daerah dengan kondisi tanah lembab, dan tidak terlalu banyak sinar matahari, biasanya masyarakat menanamnya diarea sekitar selokan, kolam dan area lainnya yang mengandung cukup air.

    Khasiat Daun Pandan Wangi

    Selain manfaatnya sebagai bahan rempah dan pewarna alami, daun pandan wangi juga bisa dimanfaatkan dalam dunia pengobatan. Berikut manfaat daun pandan wangi untuk obat dan cara meramunya :


    1. Mengatasi masalah lemah saraf 
    Cara membuat ramuannya yaitu dengan merebus 3 gelas air putih dengan  3 lembar daun pandan yang telah di cuci bersih sebelumnya dan di iris-iris  tipis, masak sampai tersisa kurang lebih 2 gelas. Minum dalam keadaan hangat / dingin, pagi dan sore.

    2. Mengatasi kepala berketombe.
    Ketombe adalah masalah umum pada kulit kepala. Untuk mengatasinya, anda bisa memanfaatkan daun pandan yang sebelumnya telah ditumbuk halus ( dari 2-5 lembar daun pandan ) untuk kemudian diusapkan kulit kepala secara teratur. Lakukan setiap hari sampai masalah ketombe hilang dari kulit kepala anda.

    3. Menghitamkan rambut 
    Selain bisa untuk mengatasi kulit kepala berketombe, daun pandan juga bisa di manfaatkan untuk menghitamkan rambut. Cara pembuatan ramuannya yaitu dengan merebus 7 lembar daun pandan yang telah dicuci dan dipotong-potong dengan air putih satu gelas. Masak sampai mendididih dan air berwarna kehijauan. Angkat dan diamkan satu malam, esok harinya, ramuan bisa digunakan dengan mencampurnya terlebih dahulu dengan air perasan dari 3 buah mengkudu matang. Basuh rambut anda 3x seminggu menggunakan ramuan tersebut.

    4. Mengatasi rhematik dan pegal linu. 
    Untuk mengatasi rhematik dan pegal linu, daun pandan dibuat ramuan sebagai obat luar / gosok. Cara pembuatan ramuannya yaitu siapkan 3 lembar daun pandan kemudian cuci bersih dan potong kecil-kecil. Seduh daun pandan dengan setengah cangkir minyak panas sambil diaduk. Diamkan sampai dingin, lalu gunakan sebagai obat gosok untuk bagian-bagaian tubuh yang terasa sakit / pegal.

    5. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi. 
    Untuk menjadikan daun pandan sebagai obat penurun darah tinggi, anda siapkan terlebih dahulu 3 lembar daun pandan, cuci bersi h, dan potong-potong. Rebus daun pandan dengan dua gelas air putih sampai tersisa satu gelas. Minum ramuan secara rutin dan teratur pagi dan sore.

    Demikian ulasan mengenai seputar manfaat daun pandan wangi untuk kesehatan, semoga bisa memberikan tambahan pengetahuan dan wawasan seputar tanaman obat bagi anda semua.

    link artikel : wikipedia.org/wiki/Pandan_wangi
    Thank you for reading Manfaat Daun Pandan wangi