Thursday, February 26, 2015

16 Gejala Stroke yang Perlu Diketahui dan Cara Mencegahnya

Stroke merupakan sebuah gangguan pada bagian fungsi otak yang terjadi secara mendadak, hal itu dapat terjadi karena terjadinya gangguan pada pembuluh darah yang ada di otak.

Penyakit seperti ini sangatlah berbahaya karena dapat mengakibatkan kematian pada penderitanya.

Penyakit stroke seringnya ditandai dengan terjadinya gangguan pada saraf. Di negara Indonesia, penyakit stroke menjadi penyebab yang cukup tinggi kematian dari semua kasus kematian yang ada akibat penyakit.

Sebanyak 2,5% dari pasien stroke meninggal dunia, adapun sisanya mengalami kecacatan yang beratnya bervariasi pada tubuhnya.

Terjadinya stroke karena ketidaklancaran pasokan darah ke bagian otak, sehingga organ otak akan mengalami gangguan.

Dengan terjadinya aliran darah yang sangat minim (kurang) ke otak maka mengakibatkan terjadinya suatu reaksi biokimia, sehingga hal tersebut sangat berbahaya karena dapat mematikan sel-sel saraf otak.

Hal tersebut mengakibatkan terjadinya hilang atau terganggu nya fungsi yang biasanya dikendalikan oleh jaringan itu sendiri, sehingga penderitanya akan mengalami kesulitan dalam aktifitas sehari-harinya.



Orang yang terserang penyakit stroke dapat mengalami kelumpuhan, hilangnya kemampuan berbicara dengan baik atau bahkan dapat terjadinya dengan sangat parah, mengalami hilangnya ingatan memorinya sebagian

Penyakit stroke yang terjadi karena adanya cabang pembuluh darah. yang terhambat oleh emboli, dimana emboli bisa berupa zat udara ataupun juga berbentuk kolesterol.

Stroke ini dapat muncul dengan kapan saja, dapat menyerang seseorang baik itu sedang dalam aktivitas maupun sedang beristirahat.

Terjadinya defisit neurologis fokal ditandai dengan terjadinya gangguan fungsi bagian tubuh tertentu, seperti salah satunya pada wajah yang asimetris, bicara yang secara tiba-tiba menjadi cadel , dan lengan dan tungkai menjadi lemah.

Untuk kelemahan pada lengan dan tungkai seringnya hanya menyerang satu bagian satu sisi tubuh saja, entah itu bagian kanan ataupun kiri, sangat jarang sekali terjadi pada kedua sisi tubuh (secara bersamaan) di satu waktu.

Seseorang yang dapat dikatakan menderita stroke ketika dirinya mengalami defisit neurologis dengan waktu lebih dari 24 jam.

Adapun untuk yang berlangsung kurang dari 24 jam maka itu merupakan stroke ringan, dan yang penting untuk diketahui bahwa stroke ringan ini dapat menjadi suatu pemicu terjadinya stroke berat di kemudian hari.

Sehingga stroke yang ringan, walaupun memang tidak terlalu parah, tentunya tidak dapat diabaikan dan diremehkan begitu saja.

Gejala stroke yang perlu diketahui dan cara mencegahnya

Gejala klinis stroke yang murni disebabkan dari terjadinya masalah atau gangguan pada bagian pembuluh darah otak, yang terjadi penyumbatan bahkan bisa beresiko pecah pembuluh darah di otak,

Beberapa faktor yang menyebabkan terjadinya gangguan pada pembuluh darah otak seperti orang yang mengalami hipertensi, kencing manis dan juga kolesterol.

Berikut di bawah ini gejala-gejala stroke.

1. Pandangan menjadi kabur
Problem Stroke ini bisa mengakibatkan penderitanya mengalami pandangan mata yang kabur, bahkan yang sangat parah yaitu hilang sama sekali hingga 90% lebih dari kemampuan pandangan nya.

Sehingga apabila terjadi gejala seperti ini maka jangan diabaikan, karena bisa saja menjadi indikasi stroke, sehingga perlu diperiksa ke dokter ketika mengalaminya.


2. Sulit dimengerti bahasa yang diucapkan
Masalah ini dikenal dengan afasia disorder atau seseorang yang mengalami gangguan bahasa, dimana penderita stroke ini akan cukup sering menggunakan bahasa yang ternyata sulit dipahami oleh pendengarnya, atau juga menggunakan bahasa yang berbeda-beda dari hari-hari yang sebelumnya.

3. Perhatikan kemampuan Speech (bicara)
Nah, cobalah minta tolong pada orang yang tampaknya mengalami stroke untuk mengulang beberapa kalimat khusus.

Dimana kita nantinya perlu memperhatikan dengan teliti dari kemampuan bicaranya, apakah itu jelas kalimat nya atau sebaliknya yaitu terdengar pelo atau cadel, untuk itu Kamu dapat mengetes nya dengan kalimat khusus yang mengandung banyak huruf R, misalnya yaitu “ular melingkar-lingkar di atas pagar”, sembari Kamu perhatikan atau dengarkan dengan seksama bunyi kalimatnya.

4. Sakit kepala
Sakit kepala yang terjadi dengan tiba-tiba menyerang, serta juga sangat menyakitkan, maka hal ini jika sampai terjadi maka jangan dianggap remeh.

Jika Kamu mengalami sakit kepala yang rasa sakitnya sangat parah maka dapat segera memeriksakan ke dokter, karena hal itu berkemungkinan menjadi salah satu gejala stroke.

5. Sensibilitas atau rasa raba yang terganggu separuh
Gangguan rasa berupa kesemutan pada separuh badan, atau juga salah satu anggota badan yang terjadi secara mendadak atau dapat dikatakan secara tidak normal (tidak seperti biasanya), maka hal itu tampaknya perlu dicurigai sebagai salah satu gejala stroke.

Umumnya terjadi masalah pada rasa yang hilang pada tubuh, atau kurang rasa sensasi sentuh, atau juga berupa rasa kesemutan, demikian juga adanya rasa kesetrum pada separuh anggota badan, maka hal-hal seperti ini patut dicurigai.

6. Hilang keseimbangan
Munculnya asa pusing, mual dan sulit untuk berjalan, maka umumnya hal ini dianggap terjadi pada orang yang dalam keadaan mabuk.

Akan tetapi jika orang yang bukan pemabuk, yang mengalami pusing yang terjadi secara tiba-tiba, maka hal ini cukup patut dijadikan sebagai salah satu indikasi gejala stroke.

7. Lengan atau kaki yang menjadi lemas
Masalah seperti ini ditandai dengan lengan ataupun kaki yang tiba-tiba menjadi merasa lemas dan bahkan mati rasa, untuk itu coba untuk mengangkat kedua tangan secara sejajar dengan posisi telapak tangan menghadap ke atas selama setengah menit.

Dalam keadaan seperti itu Kamu dapat memperhatikan apakah pada salah satu lengan terjatuh, jika itu terjadi karena otot yang pada bagian tersebut yang mengalami pelemahan, dam ini bisa menjadi salah satu gejala stroke.

loading...

8. Rasa Nyeri pada tubuh
Gejala yang satu ini secara umumnya jarang muncul pada penderita stroke, akan tetapi jika terjadi maka tetap perlu diwaspadai.

Terutama jika terasa nyeri pada bagian lengan, kaki dan setengah bagian dada atau wajah, jika terjadi maka ada kemungkinan ini gejala stroke, Kamu dapat memeriksakan-nya ke dokter.

9. Agak kesulitan untuk mengambil barang yang jauh
Orang yang mengalami stroke salah satu gejala nya yaitu akan kesulitan atau merasa malas yang sekali untuk mengambil barang yang jatuh di bawah.

Gejala seperti ini terjadi karena syaraf tubuh yang sudah tidak lagi normal lagi.

10. Sukar untuk berkomunikasi
Orang yang kehilangan kemampuannya dalam berkomunikasi baik itu dalam bentuk verbal maupun non verbal, dimana hal seperti itu terjadi secara mendadak maka ada kemungkinan besar bahwa itu salah satu daru gejala stroke.

Problem yang terjadi yaitu seseorang secara tiba-tiba tidak dapat bicara dengan lancar, atau sulit untuk dipahami isi pembicaraan, maka hal seperti ini bila terjadi secara tiba-tiba, perlu untuk memeriksanya ke dokter.

11. Disorientasi atau bingung mendadak
Orang yang mengalami bingung mendadak, atau juga sampai mengalami penurunan kesadaran, maka perlu dicurigai sebagai salah satu dari gejala stroke.

Seperti kehilangan kemampuannya untuk mengenali orang, atau juga waktu serta tempat secara mendadak, maka jika mengami hal seperti ini perlu memeriksakaannya ke dokter.

12. Mengalami kelelahan berlebihan
Meskipun sedang tidak dalam melakukan aktivitas yang berat, akan tetapi ternyata kelelahan dapat terjadi.

Hal ini dialami penderita stroke yang menunjukan gejala lelah secara berlebihan serta juga perubahan mental pada penderitanya.

13. Perhatikan ekspresi wajah
Masalah stroke yang menimpa seseorang juga dapat dideteksi dari ekspresi wajahnya, jika mengalami pelemahan maka ini bisa menandakan salah satu gejala stroke.

Umumnya yang dilakukan yaitu para ahli medis meminta pasien-nya untuk tersenyum sambil menunjukan gigi.

Setelah itu sang pemeriksa akan memperhatikan dengan teliti, jika terlihat tidak ada gerakan, maka berarti pasien terkena stroke.

Untuk itu kita dapat meminta orang yang dicurigai mengalami stroke untuk tersenyum, setelah itu perhatikan apakah wajahnya tampak tidak asimetris, jika ia maka ada kemungkinan dirinya terkena stroke.

14. Cegukan

Masalah cegukan ini menjadi hal yang umum terjadi pada banyak orang, dan memang merupakan hal yang masih normal, hanya saja jika cegukan yang dialami sampai mempengaruhi atau memberikan efek pada fungsi kinerja otak dan juga pernapasan

Maka itu perlu diwaspadai sebagai salah satu dari gejala stroke, terutama untuk para perempuan.

15. Kehabisan nafas
Mengalami kesulitan untuk bernapas walaupun tidak sedang dalam berlari ataupun sedang melakukan aktivitas fisik, maka ini merupakan hal yang tidak normal, jika terjadi maka ada kemungkinan ini menjadi salah satu gejala stroke.


16. Sulit berhitung
Orang yang mengalami stroke maka dirinya tidak dapat berpikir secara logika dan sulit dalam mengurutkan angka.

Sehingga penderita stroke akan sangat kesulitan dalam berhitung walaupun dari hitungan yang bentuknya simpel saja.

Demikian 16 gejala stroke yang perlu untuk kita berhati-hati darinya, dimana penyakit stroke ini sewaktu-waktu dapat menyerang penderitanya secara mendadak, untuk itu amatlah penting mengkonsumsi makanan yang sehat.

Cara mencegah terjadinya gejala-gejala stroke atau meminimalisir-nya

Faktor risiko seperti kita ketahui, yang tidak dapat dikendalikan yaitu usia, jenis kelamin, riwayat keluarga stroke dan juga ras, Karena itu semua memang sudah takdir Allah.

Adapun kita masih perlu melakukan tindakan karena ada beberapa faktor risiko yang dapat dikendalikan seperti masalah hipertensi, diabetes, kadar kolesterol darah yang tinggi, kebiasaan buruk merokok, mengalami gangguan tidur, dan juga kegemukan.

Berikut di bawah ini penjabarannya,

1. Enyahkan rokok
Seperti yang diketahui secara umum bahwa merokok ini merupakan kebiasaan yang sangat buruk, yang akhirnya juga terbukti dapat meningkatkan risiko stroke dan gangguan pada pembuluh darah.

Merokok mengakibatkan timbulnya pengerasan pada pembuluh darah, dan memicu timbunan flek dalam pembuluh darah.

Sehingga langkah awal dalam mencegah terjadinya stroke yaitu segera berhenti merokok, berusahalah!!!

2. Giat untuk berolahraga
Dengan melakukan olahraga teratur, dan Kamu hanya perlu melakukan olahraga sederhana seperti jogging dan sebagainya, maka dengan begitu sudah dapat memberikan manfaat untuk menurunkan tekanan darah, terhindar dari diabetes, meningkatkan kadar kolesterol HDL (atau kolesterol baik).

3. Perhatikan tekanan darah
Hipertensi ini menjadi faktor dari risiko stroke yang paling sering dialami, dimana berbagai penelitian menunjukan bahwa sekitar 70 persen penderita stroke diawali dengan penderitanya yang mengalami hipertensi.

Untuk itu amatlah penting untuk kita memperhatikan atau mengecek tekanan darah.

Adapun seseorang dinyatakan menderita tekanan darah tinggi jika tekanan darahnya lebih dari 140/90 mmHg.

Nah, adapun untuk mengatasi tekanan darah tinggi maka Kamu dapat memulainya dengan langkah-langkah sederhana yaitu membatasi konsumsi garam, memperbanyak konsumsi buah dan sayur, berhenti merokok serta rajin berolahraga.

4. Menghindari stress
Masalah stress ini ternyata sangat berbahaya dalam meningkatkan tekanan darah bagi orang yang mengalami stres tersebut, dimana stres ini dapat memicu munculnya hipertensi dan diabetes.

Pada beberapa penelitian yang dilakukan bahwa orang yang mengalami stress sangat sering maka akan berakibat dengan meningkatkan risiko stroke hingga 2-3 kali lipat.

Untuk itu, tampaknya kita perlu untuk melakukan “manajemen hati" dengan lebih baik lagi, sehingga kita nantinya dapat terhindari dari rasa stres dalam kehidupan sehari-hari.

5. Pilih makanan yang sehat
Memilih makanan yang sehat maka berkontribusi besar seseorang dapat hidup dengan sehat dan dapat terhindar dari stroke.

Hindari terlalu banyak memakan makanan yang berminyak, mengandung kolesterol dan juga mengandung bahan kimia berbahaya untuk tubuh.

Dengan melakukan pencegahan stroke dari dini maka ini adalah hal yang sangat baik, karena mencegah jauh lebih baik dari pada mengobati.

Thank you for reading 16 Gejala Stroke yang Perlu Diketahui dan Cara Mencegahnya

Wednesday, February 25, 2015

Kebaikan buah tomat untuk kecantikan kulit

Kebaikan buah tomat untuk kecantikan kulit :: Mengkonsumsi buah tomat memang memberikan banyak sekali manfaat bagi tubuh. Selain bisa menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh, khasiat buah tomat lainnya juga bisa digunakan untuk perawatan kecantikan kulit tubuh dan wajah.

manfaat tomat untuk kecantikan

Kemampuan yang dimiliki buah tomat untuk merawat kecantikan kulit ini, memang tidak terlepas dari sejumlah komponen didalamnya, diantaranya vitamin, dan Lycopen sebagai zat antioksidan memberikan banyak sekali kebaikan bagi tubuh.

Manfaat dari buah tomat untuk kulit

Berikut sejumlah manfaat tomat untuk kecantikan kulit tubuh dan wajah anda.

1. Membersihkan sekaligus melembabkan kulit wajah.
Untuk menjadikan buah tomat sebagai pembersih kulit wajah, anda bisa mengunakannya sebagai masker wajah. Cara pembuatan masker dari tomat ini cukup mudah, silahkan hancurkan satu buah tomat matang dengan 1 buah alpukat sampai halus. Kemudian oleskan keseluruh bagian wajah secara merata. Diamkan selama 15-20 menit. Bersihkan dengan air hangat.

Perlu anda perhatikan, tomat mengandung zat asam cukup tinggi. Jadi untuk langkah amannya, sebaiknya anda mencoba masker dari tomat ini pada sebagian kecil kulit dan lihat reaksinya. Jika kulit merasa panas, jangan gunakan masker ini.

2. Mengecilkan pori-pori kulit.
Pori-pori kulit yang besar kurang baik bagi kesehatan, karena memungkinkan masuknya kotoran yang bisa menyebabkan infeksi. Untuk mengecilkan pori-pori kulit dengan buah tomat, caranya cukup sederhana, anda cukup mencampurkan 2 sendok makan jus tomat dengan jus lemon sebanyak 2 tetes dalam wadah kecil, Lalu oleskan pada wajah dengan arah melingkar menggunakan kapas lembut. Diamkan selama 10 menit, lalu basuh dengan air dingin.

3. Menghilangkan masalah jerawat pada wajah.
Kekurang vitamin A dan C merupakan salah satu faktor penyebab timbulnya jerawat pada wajah. Untuk mengatasinya, anda bisa menggunakan dua cara pengobatan secara alami, yaitu pengobatan dari dalam dan luar.

Pengobatan dari dalam, anda bisa minum secara rutin jus tomat. Minuman ini kaya akan sejumlah vitamin diantaranya A dan C. untuk mengobati dari luar, silahkan belah dua buah tomat, dan gosokan secara perlahan pada permukaan kulit wajah. Diamkan selama satu jam, kemudian basuh dengan air dingin.

4. Mengurangi kadar minyak pada kulit.
Selain baik untuk mengatasi jerawat, jus tomat dan masker tomat, bisa mengurangi kadar minyak pada kulit wajah.

5. Mengatasi komedo.
Komedo merupakan masalah umum yang banyak dialami terutama pada usia remaja. Keberadaannya pada kulit wajah, tentunya dapat menjadikannya terlihat kurang menarik. Untuk mengatasi komedo ini, anda bisa juga menggunakan masker yang terbuat dari campuran tomat dan alpukat. Disini, buah tomat berperan sebagai penghilang komedo, sedangkan buah alpukat berperan sebagai antiseptic dan pelembab alami.

6. Mengobati kulit yang terbakar akibat sinar UV.
Sinar matahari sering menyebabkan kulit wajah terbakar dengan ditandai munculnya plek hitam, peradangan dan sering dibarengi dengan rasa gatal. Untuk mengurangi efek negatif dari sinar matahari terhadap kulit, anda bisa membuat masker ataupun bahan luluran dari campuran buah tomat dan yogurt. Perpaduan keduanya dapat mendinginkan kulit dan mengembalikan kelembabannya.

Cara membuat masker / bahan luluran dari tomat dan yogurt ini cukup mudah. Hancurkan satu buah tomat dan campur dengan 2 sendok makan yogurt. Lalu oleskan pada bagian kulit wajah, leher, tangan dan kaki.

7. Menjadikan kulit terlihat lebih segar dan bercahaya.
Memiliki kulit segar dan bercahaya tentunya adalah impian anda semua. Untuk mendapatkanya tidak terlalu sulit, silahkan anda manfaatkan jus tomat yang sebelumnya telah dicampur madu. Lalu oleskan pada kulit wajah secara merata, diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air dingin sampai bersih.

Selain untuk memelihara kecantikan kulit tubuh dan wajah, tomat juga bisa anda jadikan kondisioner yang baik untuk merawat kesehatan kulit kepala dan menghindarkannya dari berbagai masalah yang sering menimpanya, seperti kulit kepala kering dan gatal.

Untuk mendapatkan manfaat dari buah tomat sebagai kondisioner alami, silahkan oleskan jus tomat secara merata pada bagian kulit kepala setelah anda selesai keramas. Diamkan selama 5 menit, lalu bilas sampai bersih dengan air dingin.
Thank you for reading Kebaikan buah tomat untuk kecantikan kulit

Tuesday, February 17, 2015

Manfaat dan Khasiat Air Lemon

Manfaat dan Khasiat Air Lemon
Air Lemon


Air lemon adalah air yang berasal dari buah lemon. Untuk mendapatkan air lemon ini dapat dengan cara memeras atau mengiris sebagian buah lemon. Cara penyajian air lemon ini bisa mencampurnya dengan  air hangat, air es atau air yang biasa. Karena air lemon terasa pahit dan masam apabila air lemon tanpa gula. Untuk mendapatkan rasa air lemon yang kita inginkan bisa mencampurnya dengan air lemon campur madu, air lemon gula putih, gula merah (aren) dll. tergantung selera yang kita inginkan. Air lemon mengandung vitanamin seperti vitamin C, vitamin B, riboflavin, karbohidrat, protein, fosfor, kalsium, protein dan magnesium. Karena kandungannya tersebut maka air lemon untuk kesehatan, memiliki berbagai manfaat dan khasiat bagi tubuh untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Manfaat dan Khasiat Air Lemon Untuk Kesehatan

  • Air lemon untuk diet :  Mengkonsumsi air lemon hangat di pagi hari dipercaya dapat membantu para wanita untuk dapat menurunkan berat badan.
  • Air lemon untuk wajah dan kulit : Air lemon sering digunakan sebagai bahan untuk merawat kecantikan kulit dan wajah. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin C dan antioksidannya yang tinggi sehingga baik untuk peremajaan kulit dan menangkal radikal bebas.
  • Air lemon untuk jerawat : Jerawat sering muncul di wajah yang seringkali tidak kita duga padahal sudah memakai berbagai macam obat. Air lemon ini cocok untuk kita yang memiliki masalah pada jerawat atau komedo yang tampak memerah. Caranya dengan kita mengambil cotton bud kemudian celupkan pada air buah lemon kemudian oleskan pada wajah kita yang berjerawat setiap hari. Karena air lemon ini bersifat antiseptik alami untuk membunuh bakteri dan kuman yang ada di wajah.
  • Air lemon untuk meningkatkan kekebalan tubuh : Air lemon membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. Kalium dalam air lemon dapat membantu mengontrol tekanan darah,merangsang fungsi otak dan saraf dan vitamin C membantu melawan pilek.
  • Air lemon untuk batu ginjal : Air lemon memiliki sifat diuretik (mempercepat laju produksi urin).
  • Air lemon untuk kanker : Air lemon yang memiliki kandungan vitamin E dan vitamin C serta antioksidan dipercaya sebagai antikanker.
  • Air lemon untuk menyegarkan nafas : Air lemon menyegarkan napas kita setelah beberapa waktu menyantap makanan pedas atau sesudah merokok. Maka untuk menghilangkan bau dan menyegarkan nafas setelah itu kita minum air lemon.



Thank you for reading Manfaat dan Khasiat Air Lemon

Monday, February 16, 2015

Kandungan Gizi Dan Manfaat Buah Tomat

Kandungan Gizi Dan Manfaat Buah Tomat :: Bagi para ibu rumah tangga, mungkin bila ditanyakan apa manfaat buah tomat. Pasti sebagian besar akan menjawab sebagai bumbu dapur. Tapi bila mengetahui kandungan gizi didalamnya, tentu mereka akan memiliki jawaban lainnya.

manfaat buah tomat

Buah tomat memang sangat populer dikalangan masyarakat dunia, selain sebagai bumbu rempah, buah berwarna merah ketika masak ini juga bisa dimakan langsung ataupun dibuat minuman segar seperti jus. Mengkonsumsi buah tomat secara langsung ataupun dibuat jus, sangat dianjurkan oleh para ahli kesehatan, karena dengan cara tersebut, kandungan gizi didalam buahnya belum rusak sehingga bisa dimanfaatkan secara maksimal oleh tubuh. Menambahkan sedikit minyak zaitun ketika mengkonsumsi tomat juga disarankan, karena cara ini dapat meningkatkan penyerapan likopen oleh tubuh.

Kandungan Gizi Buah Tomat.

Buah Tomat dikenal kaya akan gizi.Didalam buah yang bernama latin Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum ini terkandung sejumlah gizi dan unsur lainnya yang cukup penting bagi tubuh, diantaranya:  vitamin (A, C, B1, B2, E, dan K), Garam mineral (kalsium, fosfor, zat besi, natrium, kalium, dll), asam organic ( sitrat, asam maleat ), dan serat ( terletak pada bagian kulit dan biji tomat ) . terdapat juga Lycopen sebagai zat antioksidan yang dapat memberikan perlidungan kepada tubuh terhadap radikal bebas penyebab penyakit.

Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan Tubuh.

Dengan semua kandungan gizi yang penting dan bermanfaat didalamnya, tidak salah bila para ahli kesehatan menganjurkan kepada kita untuk rajin mengkonsumsi buah tomat. Berikut manfaat buah tomat untuk kesehatan tubuh anda.

1. Mencegah dan mengobati penyakit anemia.
Bagi para penderita penyakit anemia, Tomat adalah salah satu jenis buah yang dianjurkan untuk dikonsumsi. Hal ini disebabkan buah tomat mengandung zat besi dan vitamin C cukup tinggi. Perpaduan zat besi dan vitamin C didalamnya mampu meningkatkan sintesis hemoglobin dan pembentukan sel darah merah pada tubuh. Jumlah hemoglobin yang cukup dalam tubuh dapat mencegah dan juga mengobati berbagai jenis anemia.

2. Melindungi tubuh dari serangan kanker.
Buah tomat mengandung zat likopen dengan kadar tinggi. Zat ini berperan sebagai antioksidan bagi tubuh, salah satunya dapat melindungi tubuh dari serangan beberapa jenis kanker seperti kanker paru-paru, prostat, dan usus besar. Likopen memiliki aktivitas antioksidan lebih tinggi bila dibandingkan dengan betakaroten.

3. Sebagai anti oksidan.
Selain likopen, buah tomat juga mengandung zat anti oksidan lainnya seperti betakaroten, vitamin C dan selenium. Semua zat antioksidan tersebut dapat membatu melindungi jaringan tubuh dari kerusakan sebagai akibat radikal bebas yang masuk kedalam tubuh anda. Radikal bebas ini bisa menyebabkan terjadinya penuaan dini dan memicu timbulnya berbagai penyakit degenerative kronis.

4. Sebagai detoksifikasi tubuh.
Selain berperan sebagai antioksidan. Buah berasa manis asam ini juga memiliki sifat diuretik yang berguna dalam meningkatkan fungsi pencernaan, dan merangsang fungsi detoksifikasi hati dan ginjal. Proses ini dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan meningkatkan kualitas kesehatan tubuh anda.

5. Menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang dan gigi.
Kandungan vitamin C, kalsium, dan fosfor dalam buah tomat cukuip tinggi. Ketiga komponen tersebut sangat baik dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi dan melindunginya dari pengeroposan.

6. Meningkatkan fungsi alat pencernaan tubuh.
Asam organik dalam buah tomat bermafaat untuk meningkatkan fungsi pencernaan tubuh dengan merangsang saliva dan sekresi lambung, sehingga meningkatkan kemampuan dalam mencernaan beberapa jenis makanan yang kaya akan protein ( seperti ikan, telur, daging, dan produk susu olahan) ,serta makanan kaya pati (seperti nasi, roti, kentang, dan pasta).

7. Menurunkan kadar kolesterol darah.
Kandungan likopen dalam buah tomat, juga berperan dalam melawan akumulasi kolesterol pada dinding arteri, sehingga kadarnya dalam tubuh tidak akan berlebihan.

8. Meningkatkaan kinerja jantung.
Mengkonsumsi buah tomat sangat baik untuk kesehatan jantung anda. Kandungan kalium dalam daging buahnya berperan dalam menurunkan tekanan darah. Kondisi ini dapat mencegah terjadinya oksidasi kolesterol yang merupakan proses pertama pembentukan plak pada saluran pembuluh darah. Hal ini tentu saja memberikan efek positif bagi jantung, dimana kerja jantung dalam memompa darah tidak terlalu berat karena lancarnya saluran darah dari dan kejantung.

9. Konsumsi tomat baik untuk kesehatan kulit.
Likopen, vitamin C, dan betakaroten dalam buah tomat sangat baik dalam melindungi kulit dari efek negatif yang ditimbulkan oleh paparan sinar UV yang berbahaya.


10. Melancarkan Pencernaan Tubuh.
Kandungan serat yang banyak terdapat pada biji dan kulit tomat, sangat baik untuk melancarkan pencernan tubuh, dan juga buang air besar.

Selain yang telah disebutkan diatas, manfaat dari buah tomat lainnya yaitu dapat mengatasi gejala stress, kelelahan, kejang otot, kram, dan kelemahan otot.

Beberapa hal yang perlu anda perhatikan dalam mengkonsumsi buah tomat. Hindari buah yang belum matang, karena tomat mentah mengandung solanin, yaitu salah satu zat beracun yang dapat menyebabkan gangguan pada pencernaan seperti mual dan muntah, diare, kram perut, sakit kepala dan pusing. Hindari juga mengkonsumsi tomat kalengan atau memasaknya dengan menggunakan panci/ wajan alumunium, sebab kandungan asam dalam buah tomat dapat bereaksi dengan logam sehingga tubuh bisa keracunan alumunium.

Sumber artikel:

Thank you for reading Kandungan Gizi Dan Manfaat Buah Tomat

Friday, February 13, 2015

seputar Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kulit Wajah

Manfaat Jeruk nipis untuk kulit wajah :: Jeruk nipis tidak hanya baik untuk kesehatan, tapi bisa juga dimanfaatkan untuk merawat kecantikan kulit wajah. Banyak produk kecantikan telah memanfaatkan jeruk nipis sebagai bahan dasar produknya karena bisa memberikan manfaat begitu besar untuk memelihara kulit wajah tetap sehat dan cantik.

Manfaat jeruk nipis untuk wajah ini tidak terlepas dari kandungan vitamin C yang terdapat didalam buahnya. Kadar vitamin C dalam jeruk nipis sangat tinggi, vitamin ini adalah salah satu jenis vitamin yang baik sekali untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Vitamin C berperan sebagai antioksidan alami yang dapat menangkal radikal bebas yang masuk dan menimbulkan efek negatif bagi tubuh. Vitamin C juga dapat merangsang tubuh untuk memproduksi kolagen sehingga kulit akan selalu terlihat lembab, Kenyal dan halus.


manfaat jeruk nipis

Untuk mendapatkan khasiat jeruk nipis, anda bisa menjadikannya sebagai masker alami. Bagi anda yang tidak mau repot, silahkan membeli beberapa produk masker wajah yang menggunakan jeruk nipis sebagai bahan dasarnya. Tapi bila memiliki waktu luang yang cukup, sebaiknya anda coba buat sendiri, karena masker yang anda buat tentunya jauh lebih aman bagi kulit. Berikut beberapa cara membuat masker dari jeruk nipis secara sederhana yang bisa anda coba dirumah.

Cara pertama:

Siapkan 1 buah jeruk nipis ukuran sedang, usahakan yang masih segar. Belah dua jeruk nipis, lalu gosok-gosokkan daging jeruk nipis tersebut keseluruh area kulit wajah anda secara merata, lakukan secara perlahan.

Cara kedua:

Peras jeruk nipis untuk diambil airnya.oleskan air jeruk nipis tersebut secara merata pada bagian kulit wajah dan leher, tunggu sampai mengering, lalu basuh dengan air dingin. Bila anda rutin melakukan perawatan dengan air perasan jeruk nipis ini, wajah anda akan terlihat bersih dan cerah.

Cara ketiga:

Parut satu ruas kunyit, lalu campurkan dengan setengah sendok teh air jeruk nipis dan satu sendok teh madu. Oleskan ramuan tersebut pada area wajah. Ramuan dari kunyit, madu dan air jeruk nipis ini cocok untuk mengurangi kadar minyak pada wajah anda. Muka berminyak merupakan salah satu penyebab timbulnya jerawat.

Manfaat masker jeruk nipis untuk kulit wajah.

manfaat masker jeruk nipis


Banyak sekali manfaat yang akan anda dapatkan dari penggunaan masker jeruk nipis untuk perawatan kecantikan kulit wajah. Berikut adalah Beberapa manfaat masker jeruk nipis untuk kulit wajah.

1. Mengurangi kadar minyak dan lemak berlebih pada kulit wajah.

Kulit berminyak dan berlemak merupakan salah satu penyebab timbulnya jerawat, penggunaan masker jeruk nipis secara rutin 5-6 kali seminggu dapat mengurangi kadar minyak dan lemak pada wajah, sehingga kulit wajah akan terlihat lebih sehat dan bebas dari jerawat.


2. Mengatasi jerawat dan komedo.

Jeruk nipis merupakan salah satu buah-buahan dengan kadar asam tinggi. Sifat asam yang dimilikinya ini hampir mirip dengan pH alami yang dimiliki kulit manusia, sehingga mampu menangkal bakteri dan kuman yang menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat. Pengunaan masker wajah dari jeruk nipis juga bermanfaat untuk menyamarkan noda bekas jerawat sehingga kulit wajah nampak bersih dan segar.


3. Mengangkat sel kulit mati pada wajah.

Sel kulit mati akan menyebabkan kulit wajah anda terlihat kusam dan kotor. Air jeruk nipis bisa membantu mengangkat sel kulit mati tersebut sehinga proses regenerasi sel kulit menjadi lebih baik.


4. Mencerahkan kulit wajah.

Pengunaan jeruk nipis sebagai masker wajah secara rutin, dapat mencerahkan kulit wajah dan menjadikannya nampak segara, pori-pori kulit akan mengecil, dan mengurangi kadar lemak berlebih pada kulit wajah.


5. Memperlambat proses penuaan dini.

Jeruk nipis bersifat anti aging, sehingga mampu mengurangi efek negatif dari paparan sinar matahari. Perawatan kulit secara rutin dengan jeruk nipis dapat memperlambat penuaan dini dan juga menyamarkan plek hitam pada kulit wajah anda.

Manfaat jeruk nipis untuk atasi ketombe dan rambut rontok.

Selain untuk kulit wajah, jeruk nipis juga bisa anda manfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi ketombe dan rambut rontok. Caranya yaitu dengan mencampurkan beberapa sendok air perasan jeruk nipis dengan air kelapa secukupnya. Kemudian ramuan tersebut anda oleskan pada kulit kepala secara merata. Diamkan selama semalaman, lalu bilas sampai bersih. Pengunaan ramuan ini, bila dilakukan secara rutin, berguna juga untuk menguatkan rambut serta menjadikannya lebih halus dan lembut.

Selain beberapa manfaat Jeruk nipis untuk kulit wajah yang telah disebutkan diatas, tentunya masih banyak manfaat lainnya yang bisa anda dapatkan dari jeruk nipis, khususnya dalam dunia kecantikan. silahkan lengkapi pengatahuan dan wawasan anda dengan mengunjungi halaman pencarian google.com.
Thank you for reading seputar Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kulit Wajah

Wednesday, February 11, 2015

Manfaat dan Khasiat Air Kelapa


Manfaat dan Khasiat Air Kelapa


Air kelapa adalah air yang berasal dari buah kelapa. Air kelapa dalam bahasa inggris adalah coconut water. Air kelapa ini di ambil dari buah kelapa yang masih muda, namun juga terkadang buah kelapa yang tua juga dapat di ambil airnya. Buah kelapa yang diambil air kelapanya berwarna hijau. Air kelapa ini sering kita jumpai berfungsi sebagai minuman. Air kelapa ini memiliki rasa sedikit manis dan terasa segar waktu kita meminumnya. Air kelapa dapat digunakan untuk membuat nata de coco, gula merah, etanol, minuman dll. Air kelapa ini dapat bertahan 2-3 hari apabila kita menyimpanya di dalam kulkas. Air kelapa ini bagi kebayakan orang digunakan untuk orang yang mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh. Karena air kelapa ini mengandung larutan elektrolit yang mana larutan ini dapat menggantikan cairan tubuh kita yang hilang dalam aktivitas kita sehari-hari misalnya waktu kita berolah raga.

Air kelapa mengandung beragam vitamin yang peting bagi kesehatan tubuh. Di antaranya vitamin tersebut adalah vitamin C yang dominan, asam nikotinat, asam folat, asam pantotenat, biotin, serta riboflavin. Tak heran jika air kelapa juga dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan tradisional sekaligus kecantikan. Di samping itu, secara khusus, air kelapa kaya akan potasium (kalium). Selain mineral, air kelapa juga mengandung gula (bervariasi antara 1,7 sampai 2,6 persen) dan protein (0,07- 0,55 persen).

Manfaat dan Khasiat Air Kelapa Bagi Kesehatan 

Air kelapa untuk obat diare
Air kelapa untuk obat diabetes  
Air kelapa untuk obat batu empedu 
Air kelapa untuk asam urat  
Air kelapa sebagai antibiotik 
Air kelapa untuk obat asam lambung
Air kelapa untuk ibu menyusui
Air kelapa untuk obat ginjal 
Air kelapa menurunkan berat badan (kolestrol)
Air kelapa untuk mengobati flu  
Air kelapa ijo untuk penderita maag 
Air kelapa ijo untuk melancarkan haid
Air kelapa untuk jantung  
Air kelapa untuk mengobati jerawat 
Air kelapa sebagai isotonik alami
Air kelapa untuk obat panas dalam  
Air kelapa untuk radang tenggorokan 
Air kelapa sebagai penawar racun



 


Thank you for reading Manfaat dan Khasiat Air Kelapa

Manfaat Kulit Jeruk Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Manfaat Kulit Jeruk Untuk Kecantikan kulit  wajah - Kebiasaan membuang kulit buah  jeruk setelah mengkonsumsi daging buahnya, mungkin satu hal yang tidak akan anda lakukan lagi, jika mengetahui manfaat dari kulit jeruk yang anda buang tersebut.

manfaat kulit jeruk

Kulit jeruk ternyata memiliki manfaat lain untuk tubuh anda, sejumlah zat dan senyawa yang terkandung didalamnya bisa berguna untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh. Sejumlah masalah pada tubuh baik yang disebabkan oleh penyakit ataupun gangguan lainnya bisa diatasi menggunakan ramuan herbal yang terbuat dari kulit jeruk, diantaranya: mampu mengatasi masalah pencernaan seperti mual dan muntah, obat herbal untuk asma, menangani sakit kepala, mengobati mabuk perjalanan, menghilangan aroma bau mulut, serta dapat menurunkan berat badan.

Selain untuk kesehatan tubuh, khasiat dari kulit jeruk lainnya yaitu dapat dijadikan sebagai ramuan obat herbal untuk merawat kecantikan kulit wajah anda.

Manfaat kulit jeruk untuk wajah.

Wajah merupakan bagian penting dari tubuh yang memang harus mendapatkan perawatan ekstra. Banyak masalah yang sering timbul pada bagian tubuh ini bila tidak dirawat dengan baik seperti kulit wajah kusam, berjerawat, dan banyak plek hitam.

Kulit jeruk bisa fungsikan sebagai masker wajah yang bisa membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit serta melidunginya dari berbagai masalah yang sering menimpanya. berikut adalah beberapa manfaat kulit jeruk untuk kecantikan kulit wajah:
  1. Membantu menyeimbangkan produksi minyak pada kulit wajah sehingga masalah kulit wajah berminyak dapat diatasi.
  2. Menjaga kulit tetap halus dan lembut.
  3. Menghilangkan sel-sel kulit mati sehingga wajah selalu terlihat segar dan bercahaya.
  4. Menghilangkan komedo dan bintik-bintik hitam pada wajah secara alami.
  5. Mengatasi jerawat dan mencegahnya muncul kembali.
  6. Memutihkan kulit wajah.

Untuk mendapatkan manfaat kulit jeruk sebagai media perawatan kulit wajah, anda bisa menjadikannya masker alami. Berikut cara pembuatan masker dari kulit jeruk yang bisa anda coba buat dirumah.

Cara pertama:
Keringkan kulit jeruk sampai mengeras, lalu haluskan dengan cara diblender, tambahkan susu segar dengan perbandingan 50:50. Selanjutnya, oleskan keseluruh bagian wajah anda secara merata, diamkan selama kurang lebih 30 menit, lakukan secara rutin sebelum tidur.

Cara kedua:
Hancurkan kulit jeruk yang telah mengeras sampai halus, lalu campurkan minyak mawar secukupnya. Oleskan ramuan tersebut pada wajah, biarkan selama 10-15 menit agar zat yang terkandung dalam kulit jeruk bisa terserap dengan baik olah kulit. Kemudian pijat kulit wajah menggunakan tangan anda dengan arah memutar secara perlahan. Langkah ini dilakukan untuk melepaskan sel-sel kulit mati sehingga wajah terlihat lebih bersih dan bersinar.

Manfaat kulit jeruk untuk kesehatan rambut.

Memiliki rambut yang sehat dan indah, tentunya satu hal yang diinginkan setiap orang, tidak terkecuali kaum wanita yang memang sangat memperhatikan kesehatan dan kecantikan fisik. Untuk membantu merawat kesehatan dan keindahan rambut anda, banyak bahan ramuan herbal alami bisa dimanfaatkan, salah satunya dengan memanfaatkan kulit jeruk.

Kulit jeruk bisa gunakan sebagai shampo alami yang bisa memberikan banyak sekali manfaat untuk rambut. Beberapa kegunaan kulit jeruk untuk rambut antara lain : menyehatkan sekaligus menghitamkan rambut, melembabkan kulit kepala, mencegah ketombe, dan mengatasi masalah rambut rontok.

Untuk membuat shampoo dari kulit jeruk caranya cukup mudah, silahkan siapkan kulit jeruk secukupnya, lalu haluskan sampai lembut baik dengan cara diparut atau diblender, tambahkan sedikit air, diamkan selama satu malam. Cara penggunaannya yaitu dengan mengusapkan kulit jeruk yang telah dihaluskan tersebut pada  kulit rambut anda secara merata, pijat-pijat secara perlahan untuk membantu meregangkan otot-otot kepala dan memudahkan kulit kepala dalam menyerap unsur-unsur dari ektrak kulit jeruk tersebut. Lakukan secara rutin.

Manfaat kulit jeruk untuk memutihkan gigi.

Kebersihan gigi merupakan hal yang cukup penting diperhatikan, selain bisa memberikan kenyaman pada mulut, senyum andapun akan terlihat lebih menarik bila memiliki gigi putih dan bersih.

Kulit jeruk mengandung zat pemutih alami yang dapat memutihkan gigi sekaligus mengatasi plak yang sering menempel pada email gigi secara aman dan alami tanpa merusakan lapisan luar gigi tersebut.

Cara menggunakan kulit jeruk untuk pembersih gigi yaitu dengan mengosok-gosokan kulit jeruk secara perlahan pada seluruh permukaan gigi. Lakukan kegiatan tersebut secara rutin sampai anda memiliki gigi putih dan bersih.

Kandungan zat dan senyawa dalam kulit jeruk.

Pemanfaatan kulit jeruk untuk perawatan kulit ini tidak terlepas dari sejumlah unsur-unsur yang terkandung didalamnya. Selain minyak atsiri, Kulit jeruk  juga dikenal kaya akan kandungan senyawa flavonoids dan fitonutrien berbeda ( sumber : google.co.id). Komponen  tersebut bermanfaat untuk merawat kesehatan dan kecantikan kulit.

Thank you for reading Manfaat Kulit Jeruk Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Monday, February 9, 2015

Manfaat dan Khasiat Akar Alang-alang

Manfaat dan Khasiat Akar Alang-alang
Akar Alang-alang



Deskripsi Akar Alang-alang

Akar alang-alang adalah akar dari tanaman alang-alang. Nama latin akar alang-alang adalah Imperata cylindrica (L.) Beauv. Ciri-ciri akar alang-alang ini memiliki daun yang panjang dan meruncing. Fungsi akar alang-alang bagi sebagian orang hanya sebagai gulma penganggu tanaman lain. Tanaman akar alang-alang ini merupakan tananaman liar yang mudah tumbuh di segala tempat. Akar alang-alang ini ternyata memiliki berbagai khasiat dan manfaat bagi kesehatan. Yang mana akar alang-alang berguna untuk sebagai obat herbal untuk mengobati berbagai macam penyakit yang ada di tubuh. Penelitian akar alang-alang menurut Profesor Hembing, akar alang-alang ini berkhasiat sebagai obat untuk berbagai gangguan kesehatan seperti: batu ginjal, infeksi ginjal, kencing batu d

Nama Daerah Akar Alang-alang

alalang, halalang (Minangkabau), lalang (Melayu., Madura., Bali.), eurih (Sunda.), rih (Batak.), jih (Gayo), re (Sasak., Sumbawa), rii, kii, ki (Flores), rie (Tanimbar), reya (Sulawesi Selatan), eri, weri, weli (Ambon dan Seram), kusu-kusu (Menado, Ternate dan Tidore), nguusu (Halmahera), wusu, wutsu (Sumba) dan lain-lain.

Klasifikasi Akar Alang-alang

Kingdom: Plantae (Tumbuhan)
Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)
Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji)
Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
Kelas: Liliopsida (berkeping satu / monokotil)
Sub Kelas: Commelinidae
Ordo: Poales
Famili: Poaceae (suku rumput-rumputan)
Genus: Imperata
Spesies: Imperata cylindrica (L.) Beauv.

Anatomi dan Morfologi Akar Alang-alang

Tanaman akar alang-alang merupakan tanaman dari suku poaceae yang mana suku tanaman ini termasuk dalam suku rerumputan. Akar alang-alang ini memiliki daun yang panjang dan meruncing seperti pedang. Daun akar alang-alang berwarna hijau dan juga kadang memiliki warna kemerahan. Tangkai akar alang-alang ini mempunyai diameter 1-3 mm  Bunga tanaman akar alang-alang berwarna putih. Tanaman akar alang-alang memiliki  akar yang berserabut. Habitat
Kandungan Akar Alang-Alang

Akar alang-alang mengadung isoarborino, arborinone, campesterol, imperanene, cylindol A, arundoin, citrik acid, sacarosa, glucosa, manitol, malic acid, coixol, cylindrene, gione B, stigmasterol, beta-sitosterol, fernenol, arboronol, anemonin, esin, saponin, simiarenol, tanin, alkali, dan polifenol.

Manfaat dan Khasiat Akar Alang-alang Bagi Tubuh

  • Akar alang-alang sebagai obat diuretik (meluruhkan kemih)
  • Akar alang-alang untuk panas dalam
  • Akar alang alang untuk obat infeksi ginjal
  • Akar alang-alang obat asam urat
  • Akar alang alang untuk anak mimisan
  • Akar alang alang untuk asma
  • Akar alang alang untuk bayi sebagai obat antipiretik (menurunkan panas)
  • Akar alang-alang untuk batu ginjal
  • Akar alang alang sebagai obat kencing batu
  • Akar alang alang sebagai obat batu empedu
  • Akar alang alang sebagai obat buang air kecil tidak lancar atau terus-menerus,
  • Akar alang alang sebagai obat air kemih mengandung darah
  • Akar alang alang sebagai obat prostat
  • Akar alang alang sebagai obat keputihan, 
  • Akar alang alang sebagai obat batuk rejan
  • Akar alang alang sebagai obat batuk darah
  • Akar alang alang sebagai obat pendarahan pada wanita
  • Akar alang alang sebagai obat demam
  • Akar alang alang sebagai obat campak, 
  • Akar alang alang sebagai obat radang hati
  • Akar alang alang sebagai obat hepatitis
  • Akar alang alang sebagai obat tekanan darah tinggi
  • Akar alang alang sebagai obat urat saraf melemah
  • Akar alang alang sebagai obat radang paru-paru
  • Akar alang alang sebagai obat jantung koroner
  • Akar alang alang sebagai obat gangguan pencernaan
  • Akar alang alang sebagai obat diare
Thank you for reading Manfaat dan Khasiat Akar Alang-alang

Friday, February 6, 2015

Manfaat Daun Tempuyung Untuk Obat Tradisional Batu Ginjal

Manfaat daun tempuyung untuk obat tradisional batu ginjal - Sonchus arvenshis L atau yang lebih dikenal dengan tempuyung adalah salah satu tanaman penghijau halaman yang sekarang ini mulai banyak dimanfaatkan bagian pohonnya sebagai ramuan obat.

manfaat daun tempuyung untuk ginjal



Tanaman tempuyung memiliki bentuk daun dengan bentuk memanjang dengan bagian ujung meruncing, tepinya bergelombang dan bergerigi. Dalam dunia pengobatan, daun tempuyung banyak dimanfaatkan sebagai bahan ramuan obat karena dipercaya memiliki efek farmatologis, diantaranya : dapat menghilangkan racun dan rasa panas yang ditimbulkan, sebagai obat herbal peluruh kencing, obat penghancur batu ginjal, dan juga menurunkan tekanan darah tinggi.

Khasiat daun tempuyung sebagai obat herbal batu ginjal.

Seiring dengan semakin dikenalnya tempuyung sebagai tanaman obat, mulai banyak masyarakat yang memanfaatkannya untuk mengatasi berbagai masalah yang terjadi pada tubuh baik yang disebabkan penyakit atau gangguan lainnya.

Semua khasiat yang terkandung dalam daun tempuyung khususnya sebagai obat tradisional batu ginjal, tidak terlepas dari unsur-unsur kimia yang terdapat didalamnya. Zat dan senyawa dalam daun tempuyung diantaranya: saponin, flavonoida, politenol, alfa-lactucerol, beta-lactucerol, manitol, inositol, silika, kalium, taraksasterol, dan juga kalium. Kandungan kalium dalam daun tempuyung cukup tinggi. Kalium merupakan salah satu zat yang bermanfaat untuk menghancurkan batu ginjal.

Salah satu penelitian telah dilakukan oleh Prof.Sarjito untuk mengetahui seberapa besar kemampuan daun tempuyung dalam mengatasi batu ginjal pada tubuh. Penelitian dilakukan dengan mengambil dua sampel batu ginjal yang diambil dari dua pasien.

Dalam penelitiannya, kedua bahan direndam dalam air rebusan daun tempuyung masing- masing pada suhu kamar dan suhu 30-35 derajat Celsius. Dalam proses perendaman, bahan pertama mendapat perlakuan berbeda yaitu digoyang-goyang, dan untuk bahan kedua hanya didiamkan.

Dari hasil penelitian tersebut, didapatkan fakta bahwa kedua bahan percobaan tersebut mengalami pengurangan bobot. Sehingga bisa ditarik kesimpulan, bahwa daun tempuyung memilki kemampuan dalam meluruhkan batu ginjal. Hanya sayangnya, belum diketahui, zat dan senyawa apa saja yang terdapat dalamnya yang memiliki kemampuan untuk menghancurkan batu ginjal.

Cara membuat ramuan obat batu ginjal dari daun tempuyung.

Untuk bisa mendapatkan khasiat daun tempuyung sebagai ramuan obat batu ginjal, anda bisa memperoleh secara instan yaitu dengan membeli obat-obatan yang terbuat dari ekstrak daunnya, atau bila mau sedikit repot. Anda bisa juga membuat ramuannya sendiri.silahkan ikuti panduan cara pembuatannya dibawah ini.

1. Bahan ramuan pertama:

Pada resep ramuan obat ini, anda hanya perlu menyiapkan daun tempuyung kering 250 gram dan air 250 cc. lalu rebus sampai mendidih. Air rebusan tersebut bisa anda minum secara rutin setiap hari dalam keadaan dingin.

2. Bahan ramuan kedua:

Daun tempuyung segar 5 lembar, daun sawi 5 lembar, daun alpukat 5 lembar, dan gula aren 2 cm.

Cuci terlebih dahulu semua bahan kecuali gula, lalu rebus dengan air 3 gelas sampai air tersisa 2 ¼ gelas. Saring air rebusan tersebut, lalu minum dalam keadaan dingin secara rutin 3 kali sehari masing-masing ¾ gelas.

3. Bahan ramuan ketiga:

Daun tempuyung 5 lembar, jagung muda 6 buah, air 3 gelas, 2 cm gula aren.

Rebus semua bahan sampai tersisas 2 ¼ gelas, saring. Minum air rebusan tersebut 3 x sehari sebanyak ¾ gelas.

Selain sebagai obat tradisional batu ginjal, tentunya masih banyak manfaat daun tempuyung lainnya yang bisa anda maksimalkan. Silahkan cari literatur lainnya demi memperkaya pengetahuan dan wawasan anda.

Thank you for reading Manfaat Daun Tempuyung Untuk Obat Tradisional Batu Ginjal

Tuesday, February 3, 2015

Kandungan Kimia Dan Manfaat Tempuyung Untuk Tubuh

Manfaat Tempuyung Untuk Kesehatan Tubuh – Mengenal sejumlah tanaman obat berikut khasiatnya merupakan pengetahuan yang tentunya sangat berharga. Selain bisa memaksimalkan pemanfaatan tanaman sekitar, penggunaan tanaman yang tergolong obat tersebut, bisa mengurangi ketergantungan kita terhadap obat-obatan medis yang terkadang akan memberikan efek negatif bagi tubuh bila digunakan secara terus menerus.

manfaat tempuyung

Setelah pada artikel sebelumnya, diulas mengetai ciri-ciri umum tanaman tempuyung, pada kesempatan kali ini,  akan diulas mengenai manfaat tanaman terna tersebut bagi kesehatan tubuh terutama peranannya dalam pengobatan herbal.

 Tempuyung sudah lama digunakan oleh masyarakat Indonesia sebagai bahan ramuan obat. Semua bagian dari tanaman ini bisa diolah menjadi bahan obat yang cukup ampuh untuk mengatasi beberapa penyakit yang menyerang tubuh, diantaranya : Bisul, batu ginjal, disentri, rhematik / gout, peradangan pada usus buntu dan pauyudara, wasir, beser mani, luka bakar,, memar, darah tinggi, pendengaran kurang, dan lainnya.

Kemampuan yang dimiliki oleh tempuyung ini tidak terlepas dari kandungan zat dan senyawa didalamnya. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan, tempuyung mengandung banyak sekali senyawa kimia penting dan bermanfaat bagi tubuh,diantaranya : flavonoid (kaemferol, luteolin-7-O-glukosida dan apigenin-7-O-glukosida), taraksasterol, kumarin, dan asam fenolat bebas. Sumber lainnya menyebutkan, dalam tanaman tempuyung terdapat senyawa luteolin, flavon, flavonol dan auron.

Untuk mendapatkan manfaat tempuyung sebagai obat, anda bisa mengkonsumsi tempuyung secara langsung yaitu dengna menjadikannya lalapan, ataupun diolah terlebih dahulu sebagai jamu rebusan.
Thank you for reading Kandungan Kimia Dan Manfaat Tempuyung Untuk Tubuh